Аэробика в сети фитнес-клубов С.С.С.Р.

Сеть фитнес-клубов С.С.С.Р. в Москве приглашает всех желающих на занятия аэробикой в уютном, специально оборудованном зале и с квалифицированным инструктором. К вашим услугам:

  • Степ аэробика или специальная аэробика для похудения. В наших клубах занятия степ аэробикой проводятся с использованием специальных степ-платформ.
  • Танцевальная аэробика – тщательно продуманный комплекс упражнений под музыку, который также идеально подходит для похудения.
  • Фитнес аэробика, которая вобрала в себя лучшее от двух направлений физической подготовки. Фитнес аэробика – идеальный вариант для тех, кто хочет сбросить вес и получить рельефное тело.
  • Силовая аэробика, которая не только помогает избавиться от лишних килограммов, но также укрепить мышцы, снизить общую массу тела, повысить свою выносливость.
  • Детская аэробика, которая обязательно понравится вашим малышам.

Аэробика в С.С.С.Р. – интересно и эффективно

Аэробика в сети фитнес-клубов С.С.С.Р. включает в себя комплекс самых разных упражнений:

  • ходьба и бег на месте;
  • прыжки;
  • силовые упражнения и упражнения на гибкость.

И все это проводит наш профессиональный, опытный инструктор под ритмичную, бодрящую музыку. Спортивная аэробика в наших клубах – это групповые занятия разного направления, которые не только позволяют тренировать выносливость, растяжку, но и улучшают здоровье и общую физическую форму вашего тела.

Это идеальный вариант для тех, кто не смог определиться с любимым видом спорта, но хочет поддерживать себя в хорошей форме и быть здоровым. Еще один плюс аэробики заключается в том, что заниматься ей могут люди любого возраста (например, у нас есть детская аэробика), не зависимо от уровня своей физической подготовки.

Мы проводим занятия как для начинающих, так и для тех, кто давно занимается аэробикой. Уроки аэробики для новичков составляются особым образом, начиная с несложных упражнений и небольших нагрузок. По мере того, как вы будете приспосабливаться к темпу, заданному инструктором, он будет предлагать вам новые интересные упражнения.

Наши инструкторы – настоящие профессионалы своего дела. Они любят свою работу и могут сделать силовую, танцевальную и любую другую спортивную аэробику максимально эффективной именно для вас.

Уроки аэробики для детей проходят увлекательно и с большой пользой. Уже после первого занятия в одном из наших фитнес-центров ваш ребенок будет делиться с вами массой приятных впечатлений и непременно захочет вернуться к нам снова.

Так что если вы ищете в Москве недорогие, но эффективные и интересные занятия аэробикой для себя или для своих детей, обращайтесь в сеть фитнес-клубов С.С.С.Р.