Марьино

Образование: высшее МГИ, факультет экономический, менеджмент организации, управление.
Доп. образование: Академия Фитнеса, фитнес тренер международной категории

Специализация:
— Составление индивидуальной программы тренировок, с учётом ОМЦ- Оценка опорно-двигательного аппарата
— Составление индивидуальных программ питания, с учетом особенностей организма
— Сопровождение с РПП- расстройство пищевого поведения
— Силовой и функциональный тренинг  
— Коррекция веса, набор мышечной массы, снижение жировой прослойки, сушка
— Увеличение силовых показателей
— Индивидуальные занятия с подростками и людьми старшего возраста
— Сопровождение в процессе тренировок
— Коррекция осанки  
— Восстановление после родов
— ЛФК
— Нутрициология
— Спортивное питание

Достижения: коррекция фигуры с 120 кг. до 63 кг, набор мышечной массы, рекомпоцизия тела.

Стаж с 2018 года.

Образование:
— Высшее педагогическое  образование
— Педагог по физической культуре и спорту
— КМС по лёгкой атлетику
— Сертифицированный персональный тренер (FPA)

Специализация:
— Персональный тренинг направленный на снижение и коррекцию веса
— Формирование правильной осанки  и укрепление мышечного корсета
— TRX
— Работа при варикозном расширении вен
— Функциональный тренинг
— Миофасциальный релиз
— Пренатальный и послеродовой тренинг
— Тренировки при плоскостопии
— Консультации по питанию
— Работа с людьми любых возрастных категорий

Опыт работы в фитнес индустрии: более 18 лет

Образование: Высшее
— ОГУ ТФ
— ОГУ ЮрФ
— ОГПУ

Специализация:
— Бокс
— Кикбокс
— Тайский бокс
— ММА

Достижения:
— КМС по кикбосу
— Серебряный призёр Открытого Всероссийского турнира «Кубок Зауралья»  по кикбоксу г. Сибай, Башкортостан
— Серебряный призёр турнира по ММА «Волжская легенда»г.Самара
— неоднократный участник соревнований по Боксу, Панкратиону, АРБ, Ушу-саньда, Смешанным единоборствам.

Опыт работы: 3 года

Образование: высшее
FPA (ассоциация профессионалов фитнеса) тренер по бодибилдингу и фитнесу
FPA фитнес нутрициолог
Anatomy Trains: Том Майерс (9 анатомических поездов) курсы по фасциальному фитнесу
Evotren: восстановление после травм; здоровая спина; стабилизация стопы и коленного сустава

Специализация:
— ЛФК
— Силовой тренинг
— Диетология
— Функциональный тренинг
— МФР
— Улучшение пяти основных физических качеств человека
— TRX
— Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
— Снижение веса

Достижения:
КМС по гирьевому спорту
Участник соревнований по бодибилдингу, категория Men’s Physique, первенство Москвы и Московской области

Стаж работы тренером: 8 лет

Образование:
Республиканское училище Олимпийского резерва-тренер.

Специализация:
— Обучение плаванию детей с 4 лет.
— преодоление водобоязни
— подготовка к соревнованиям
— индивидуальный подход ко всем клиентам.

Достижения:
— Член национальной команды.
— Чемпион Республики Беларусь по гребле на байдарках и каноэ.
— Неоднократный призер и участник международных стартов.
— Участник турниров СНГ по плаванию.
— Спортивное звание: мастер спорта.

Опыт работы: более 8лет.

Образование высшее:
Специалист по физической культуре и спорту. По специальности: «Физическая культура и спорт»

Специализация:
— Набор мышечной массы
— Жиросжигание
— Улучшение мышечного тонуса
— Работа на силовые показатели
— Реабилитация после травм
— Составление программ питания
— Коррекция фигуры
— Увеличение выносливости

Личные достижения:
Кмс по приседу со штангой

Опыт работы в фитнес индустрии: с 2016 года
Опыт собственных тренировок: более 10 лет

Образование:
М/У при ГВКГ им. Н.Н. Бурденко.
Школа фитнеса и бодибилдинга «Фитнес Стандарт»- персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Специализация:
— Силовой тренинг.
— TRX
— Увеличение выносливости.
— Снижение массы тела за счёт жирового компонента.
— Набор мышечной массы.
— Функциональный тренинг.
— Увеличение силовых показателей.
— Диетологическое сопровождение.
— Составление индивидуальных программ тренировок с учетом поставленных целей.

Стаж работы: более 6 лет.
Опыт собственных тренировок: более 10 лет.

Образование: Высшее.

Специализация:
— Смешанные единоборства
— Кикбоксинг
— Самооборона
— Постановка ударной и бросковой техники
— Повышение функциональной подготовки
— Снижение веса

Личные достижения:
— Профессиональный спортсмен
— Мастер спорта по вольной борьбе
— КМС по панкратиону,
— 3х кратный чемпион Дагестана по юниорам.

Опыт работы: 3 года

Образование:
Югорский государственный университет «физическая культура»
Практическая нутрициология г.Москва «Олимп»

Специализация:
— Снижение веса
— Набор мышечной массы
— Тренинг функциональной направленности
— Тренировки с нарушением ОДА

Личные достижения:
— Мастер спорта России по боксу ,
— Призёр и победитель Всероссийских и международных соревнований.

Стаж работы: 4 года.

Образование: Высшее
Окончил: Армянский государственный университет физической культуры
квалификация: тренер, учитель по физической культуре и спорту

Специализация: тренер по плаванию

Направление в работе:
— обучение плаванию детей и взрослых
— подготовка к соревнованиям
— совершенствование техники плавания
— тренер ОФП
— адаптивное плавание

Опыт работы: 5 лет
Опыт собственных тренировок: 6 лет

Образование:
Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова, Санкт- Петербург.

Специализация:
— снижение массы тела,
— набор мышечной массы,
— развитие общей физической подготовки и совершенствование физических качеств,
— грамотное построение плана питания в соответствии с потребностями.
— Функциональный тренинг с оборудованием.
— Функциональный тренинг с собственным весом.
— Круговые тренировки.
— Постановка позирования для категорий бикини и фитнес модель.

Достижения:
Участие в соревнования по бб в категории фитнес модель, фитнес бикини до 166

Опыт работы: 3 года

Профильное образование: средне специальное.
Окончил «Спортивно-педагогический колледж» Департамента спорта города Москвы. Квалификация: педагог по физической культуре и спорту. Специализация: физическая культура

Дополнительное образование: являюсь студентом Московской Международной Академии по специализации физическая культура. Прошел курс обучения по грудничковому плаванию.

Специализация: обучение детей плаванию от 3 лет, обучение плаванию взрослых, обучение и совершенствование техники плавания.

Опыт работы: 2 года.
Опыт собственных тренировок: 9 лет.

Образование:
Высшее экономическое- универсальный институт инновационных технологий.

Специальность: тренер- преподаватель, Национальный технологический университет.

Направления в работе:
— грудничковое плавание
— Обучение плаванию детей дошкольного и школьного возраста.
— Обучение плаванию взрослых.
— Постановка техники плавания в воде и на суше.
— Преодоление водобоязни
— Коррекция осанки
— Коррекция фигуры
— Проведение аквааэробики
— Секция Синхронного плавания зал+вода
— Подготовка к соревнованиям
— Индивидуальный подход к каждому клиенту

Достижения:
Личные достижения:
Кмс по синхронному плаванию
Многократный призер и участник первенства Москвы и России.
• многократный участник международных конвенций по аквааэробике и конференций по грудничковому и раннему плаванию.(сертификат)
• Сертифицированный специалист по аквааэробике.
• Силовой тренинг с оборудованием и без.
• Интервальные тренировки в воде.

Опыт работы: 6 лет
Опыт личных тренировок 12 лет

Образование — высшее, специальность — менеджмент;
Действующий кандидат в мастера спорта по плаванию
Сертификат «Аквафитнес. Структура базовых форматов групповых уроков аквааэробики».

Образование: Высшее РосНоУ

Дополнительное образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, тренер фитнеса бодибилдинга и оздоровительной физической культуры.

Специализация:
• Силовой тренинг
• Набор массы
• Коррекция фигуры
• Снижение веса за счет уменьшения процента подкожного жира
• Увеличение силовых показателей
• Функциональный тренинг
• Увеличение выносливости
• Развитие гибкости
• Бокс, кикбоксинг (постановка биомеханики ударной, защитной техники, передвижений)
• Силовая и кондиционная подготовка в единоборствах, игровых и циклических видах спорта
• Crossfit тренировки
• Anty Age Fitnes
• Миофасциальный релиз
• TRX
• Составление программ питания и тренировок
• Работа с травмами опорно-двигательного аппарата
• Работа с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы

Достижения:
• Мастер спорта по стритлифтингу
• Трехкратный серебряный призер чемпионата Европы по стритлифтингу
• КМС по гребле на байдарке

Образование:
• МАИ, специализация: Инженер-электромеханик (1986г.)
• МИОО(Московский институт открытого образования 2008-2010 гг.)-педагог по физической культуре
• УКЦ (учебно-консультационный центр) “Знание”-инструктор-методист по спортивно-оздоровительным видам гимнастики и ЛФК (1999-2000 гг.)

Дополнительное образование:
• Сертифицированный специалист по системе функциональный тренинг
• Сертифицированный специалист по направлению базовая аэробика
• Сертифицированный специалист по спортивно-оздоровительной гимнастике и ЛФК

Специализация:
• Функциональный тренинг
• ЛФК и спортивно-оздоровительная гимнастика
• Работа с собственным весом и отягощениями
• Построение техники выполнения упражнений
• Детский фитнес по направлениям (мяч ,ритмика ,боевые искусства, общая физическая подготовка)
• Коррекция фигуры и ведение дневника питания
• Специализация здоровая спина

Опыт работы: более 20 лет.