Инфракрасная сауна

О пользе:

Инфракрасное тепло и естественный частотный резонанс творят чудеса и незаменимы для здоровья, красоты и релаксации.

Очищение организмани лекарства, ни другие методы не выводят из организма тяжелые металлы, холестерин, пестициды и другие вредные вещества так успешно, как это делает инфракрасная сауна. Процесс омоложения происходит при очищении организма от шлаков на регулярной основе. Ежедневная программа по выводу токсинов должна быть простой и приятной. Инфракрасные сауны подходят для этого лучше всего другого.

Сжигание калорийоколо 600 калорий за 30 минут сеанса. Сравните, и беге за то же время теряется 300 калорий. В финских саунах тепло затрагивает только верхние слои кожи. В инфракрасной оно проникает туда, где находятся основные жировые отложения, поднимая в них температуру достаточную для расщепления жиров. Инфракрасные сауны — это приятный способ расстаться с лишним весом.

Омоложение кожи — инфракрасное тепло усиливает циркуляцию крови в коже, делая её красивой и молодой . Морщины начинают разглаживаться. Кожа становиться упругой.

Терапия — эфирные масла кедровых кабин производят натуральную ингаляцию дыхательных путей. Вместе с прогревом организма это эффективно для лечения и профилактики бронхитов и простуд.

Релаксация и удовольствие — комфортабельное тепло и свежий воздух инфракрасной сауны помогут снять усталость и стрессовое состояние.

Рекомендации:

1. За полчаса перед сеансом рекомендуется выпить 0,5 — 1 литра воды, предпочтительно столовой минеральной, чтобы компенсировать потерю жидкости. Воду можно и во время процедуры для усиления потоотделения.

2.На  полный, равно как и на голодный желудок, сауну посещать не следует, потому что ощущение дискомфорта испортит весь лечебный эффект. Перекусите слегка за 1,5 часа до сеанса.

3. До начала процедуры примите горячий душ. Это необходимо для того, чтобы поры на коже раскрылись, и усилился процесс очищения организма. Тело во время сеанса всегда должно быть сухим т.к. вода оказывает сопротивление проникновению излучения.

4.Как правило, сеанс «парения» в инфракрасной сауне длится 30 минут. При этом отсутствуют перерывы этого сеанса. Длительность первого сеанса не должна превышать 20 минут.

5. Во время пребывания в инфракрасной сауне, наилучший позой для получения максимального эффекта является «поза фараона». То есть Вам необходимо сидеть прямо, не прикасаясь к спинке скамьи, руки расслабить, выпрямить и положить их на колени. Таким образом, целебные инфракрасные лучи равномерно воздействуют на организм.

6.Дверь может быть открыта в любой момент для доступа свежего воздуха в кабину. Помните, как бы не была мала температура воздуха в кабине, это никак  не отразится на интенсивности прогрева Вашего организма.

7. Примите душ после сеанса, чтобы смыть с кожи, выделения с потом токсины. Отдохните, не делая резких движений в течение 10 минут.

Запрещено:

1.Проводить самостоятельные процедуры, такие как массаж, пилинг, обертывание и т.д.

2.Лить воду на инфракрасные излучатели.