Определение состава тела на аппарате Медасс

Знание своего веса и динамики его изменения не дает полной картины о состояние Вашего организма.

Например: три человека, у каждого вес 73 кг., но у одного задача поправиться, у другого похудеть, а третий хочет остаться в этом же весе, но придать своим мышцам рельеф. Поправиться – это тоже задача не из «простых», за счет чего поправиться? На массу тела мы можем влиять 3-мя величинами: жир, мышцы, вода. Изменяя один из показателей, мы можем влиять на вес человека.

Похудеть – нам важно, что бы организм терял жир, а не мышцы при снижении веса. Знание этих параметров (состава тела) позволяет врачу и тренеру правильно выстроить программу занятий и максимально достичь ожидаемого результата.

© 2024 Сеть Спортивных Сооружений России