• Финская сауна - это сауна сухого жара, где воздух имеет низкую влажность (10-25%) и высокую температуру (90-110°). Польза финской сауны Горячий воздух с водяным паром, возбуждая нервные окончания на коже, "включает" различные физиологические реакции. Кожа нагревается, резко усиливается потоотделение. С потом из организма выходят шлаки. При этом улучшается водно-солевой обмен. Также выводится молочная кислота - основной спутник физического утомления. Финская сауна стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Улучшается циркуляция крови в коже и мышцах, сердце работает интенсивнее, частота пульса возрастает. Ускоряется обмен веществ.
Оформить клубную карту на год. Присоединяйтесь!
Приобретая клубную карту, вы становитесь полноценным членом клуба.
Заказать сейчас
© 2014 Сеть Спортивных Сооружений России