• Площадь тренажерного зала около 1 000 кв.м., на территории зала находится тренажеры лучших мировых производителей (AeroFit, Inotec) и т.д. Тренажерный зал условно делится на зоны:• Силовая зона В силовой зоне находятся тренажеры, рассчитанные на оздоровление организма и развитие физической силы, помогающие коррекции фигуры, формирование идеальных пропорций тела, укрепление спины, осанки, повышение мышечного тонуса.• Кардиозона В кардиозоне находятся тренажеры, которые способствуют общему укреплению организма, сердечно-сосудистой системы, повышению тонуса (беговые дорожки, велотренажеры, эллипсы).• Кардио- кинотеатр Это особая зона клуба, в которой вы найдете идеальное сочетание пробежки на беговой дорожке или длительного заезда на велосипеде под любимый фильм или музыкальные клипы, которые помогут Вам провести приятно время с пользой.• Зона свободных весов В зоне свободных весов находятся силовая рама, скамьи для жима, широкий гантельный ряд от 1 до 50 кг, «машина Смита», штанги, и многие другие тренажеры. Занятия со свободными весами позволяют задействовать сразу несколько мышц и суставов в одном упражнении, благодаря этому эффективность тренировок возрастает и переходит на качественно другой уровень. Считается, что занятия в зоне свободных весов позволяют достичь максимального результата в кротчайшие сроки.• Зона Crozzfit Crozzfit-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других.
    Оформить клубную карту на год. Присоединяйтесь!
    Приобретая клубную карту, вы становитесь полноценным членом клуба.
    Заказать сейчас
    © 2014 Сеть Спортивных Сооружений России