Все тренеры сети

Образование:
• FPA — персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу международного уровня
• Профессиональный хореограф (Broadway dance center, New York)
• Диплом Kaplan Aspect Westwood Los Angeles об уровне английского: Advanced

Регалии и достижения:

• Победитель соревнований по общей физической подготовке (г. Москва)
• Многократный призёр соревнований по футболу и баскетболу (г. Москва)
• Победитель и призёр различных танцевальных соревнований (Hip-Hop, Break-dance, Krump)
• English level: Advanced (Kaplan Aspect Westwood LA)

Направления в работе:
• Функциональный тренинг и CROSSFIT
• Силовой тренинг
• Тренинг для набора мышечной массы
• Снижение жирового компонента
• Составление индивидуальной тренировочной программы, включая рекомендации по питанию
• Миофасциональный релиз
• Улучшение координации и гибкости
• Коррекция осанки
• Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата
• Тренировки для людей заболеваниями сердечно-сосудистой системы
• TRX тренировки

Стаж тренерской деятельности: 9 лет
Стаж личных тренировок: более 15 лет

Девиз: Человек с целью может добиться чего угодно!