Все тренеры сети

Персональный тренер по физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)

Стаж работы: с 2020 г

Образование:
Российский государственный университет физической культуры

Специализация в фитнесе:
— Составление индивидуальных программ тренировок под ваши цели и задачи
— Составление и ведение индивидуального рациона питания с учетом ваших привычек и потребностей
— Снижение уровня подкожного жира и наращивание мышечной массы
— Силовые. многофункциональные и круговые тренировки

Стаж работы: с 2015г

Проведение групповых с детьми и взрослыми, персональный тренинг, совершенствование навыков плавания, по различным специализированным программам.

Образование высшее: АНО ДПО ФИПКиП педагогическое образование, курсы повышения квалификации (тренер- преподаватель по плаванию)

Стаж работы: с 2022г

Образование: Высшее.
Тренер-преподаватель. Санкт-Петербургский государственный университет

Спортивная квалификация: Мастер спорта по плаванию

Направление:
— Обучение плаванию детей и взрослых
— Совершенствование навыков плавания
— Персональные тренировки
— Подготовка к соревнованиям

Опыт работы: с 2021 года

Образование:
РГУФКСМИТ (Российский Государственный Университет Спорта и Туризма).

Специализация:
— обучение плаванию взрослых и детей;
— спортивное плавание;
— постановка техники плавания;
— Аква-аэробика;
— Аква-аэробика для беременных;
— Восстановление после длительных перерывов, после родов;
— Грудничковое плавание 0+
— Обучение плаванию детей от 3х лет
— ЛФК лечебная физкультура в воде, реабилитация.
— Персональные и групповые тренировки;

Достижения:
— КМС по плаванию;
— Победитель и призер общегородских соревнований г.Томск;
— Многократный победитель и призер Общевузовской Универсиады по плаванию г. Москвы;

Опыт работы: 17 лет

Образование:
Российская Государственная Академия физической культуры

Дополнительное образование:
Курсы нутрициологии Sport Nutrition Academy

Специализация:
Для женщин:
— Уменьшение жировых отложений;
— увеличение и улучшение формы ягодичных мышц;
— коррекция фигуры.

Для мужчин:
— Набор мышечной массы;
— увеличение силовых показателей.

Нутрициология: Составление плана питания, подбор необходимых БАДов.

Личные достижения:
Победитель и призёр соревнований по бодибилдингу в категории «Классический бодибилдинг».

Тренерский стаж: с 2001 года.
Личные тренировки: с 1997 года.