-
Персональный фитнес-тренер
Образование:
РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма).
Направление: физическая культура и спорт.
Кафедра: танцевальный спорт.Специализация:
— силовой тренинг;
— коррекция фигуры;
— рекомендации по питанию и тренировкам (составление индивидуальных программ);
— танцы.Достижения:
• Вице-чемпион Москвы и России по спортивным бальным танцам.
• КМС в области танцевального спорта.Опыт личных тренировок: более 15-и лет
Стаж работы: более 3-х летТишенкова Владлена
-
Эксперт тренер
Образование:
МФПУ «СИНЕРГИЯ», факультет спортивного менеджмента.Дополнительное образование: Колледж фитнеса FBBW.
Специализация:
• Силовой и функциональный тренинг,
• Коррекция и формирование фигуры,
• Коррекция осанки,
• Снижение и коррекция веса,
• Рекомендации по диетологии и нутрициологии,
• Тренировки с учетом специфики женского организма,
• Тренировки подростков,
• Реабилитация после травм и операций.
• Физическая реабилитация после коронавирусной инфекцииДостижения:
Мастер спорта по тяжелой атлетике, призер областных соревнований, участник соревнований Сибири и Дальнего ВостокаСтаж собственных тренировок: более 30 лет
Стаж работы: 12 летКойдан Евгений
-
Персональный тренер тренажёрного зала
Образование:
Пензенский институтНаправление работы:
• Комплексный тренинг
• Увеличение мышечной массы
• Коррекция фигуры
• Снижение веса
• Повышение силовых показателей
• Персональный тренинг с подросткамиУчастник областных соревнований по бодибилдингу Пензенской области в категории юниоры.
Опыт работы: 3,5 года
Личный стаж тренировок: 9 летШишин Алексей
-
Мастер тренер тренажерного зала
Образование:
РГПУ Ростовский Педагогический Университет. Факультет физического воспитания и спорта.Дополнительное образование:
— FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса. «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу».
— Колледж им. Б. Вейдера: «Спортивная диетология и нутрициология».
— курсы и семинары по программам:
— Функциональные тренировки
— Тренировки на петлях TRX
— Здоровая спина
— Тренировки с беременнымСпециализация:
— Силовые и Функциональные тренировки.
— Коррекция фигуры(сброс веса/набор мышечной массы)
— реабилитация после травм ОДА
— Укрепление мышц спины и коррекция осанки.
— консультации по питанию, составление индивидуальных программ питания.Личные достижения:
— Чемпионка России по Гандболу среди женских команд 1999 г.
— КМС по Гандболу
— КМС по женскому Регби
— Участница Чемпионата Москвы по фитнесу и бодибилдингу в категории «БОДИФИТНЕС».
— 1 место по жиму лёжа на открытом кубке Московской области WPCОпыт работы: 13 лет
Стаж собственных тренировок: 18 летКиселева Ирина
-
Персональный фитнес-тренер
«Российский государственный профессионально-педагогический университет», г. Екатеринбург
Специалист по социальной работе.
Учебный центр ООО «Профессионалы фитнеса».Специализация:
— силовой тренинг;
— коррекция фигуры;
— снижение веса за счет уменьшения процента подкожного жира;
— рекомендации по питанию;
— развитие гибкости.Опыт собственных тренировок: более 6лет
Стаж работы: 1 годЗаварухина Анастасия
-
Мастер-тренер тренажёрного зала
Университет фитнеса и бодибилдинга «StartFit»
Ассоциация профессионалов фитнеса FPAСпециализация:
— снижение жирового компонента;
— увеличение мышечной массы;
— увеличение силовых показателей;
— функциональный тренинг;
— развитие выносливости;
— развитие гибкости;
— рекомендации по питанию.Достижения:
— КМС по футболу.Опыт собственных тренировок: 6 лет
Стаж работы: 1 годТарычева Юлия