-
Координатор тренажерного зала. Эксперт-Тренер
Образование:
Институт Деловой КарьерыДополнительное профессиональное образование:
Колледж Фитнеса и Бодибилдинга им. Бена Вейдера. Персональный тренер по Фитнесу и БодибилдингуСпециализация:
— Коррекция осанки и фигуры
— Оценка опорно-двигательного аппарата
— Увеличение мышечного объёма
— Снижение жирового объёма
— Составление оптимального рациона питания
— Подготовка к соревнованиям
— МЕДАСС-анализ состава тела
— Восстановление после травм и операций
— Разработка тренировочного процесса при протрузиях, грыжах, сколиозе
— Работа с детьми от 6 лет
— Развитие силы, скорости, выносливости, координации, реакции, ловкости
— Stretching
— Силовой тренинг
— Функциональный тренинг
— 4D PRO тренинг
— Миофасциальный релиз
— Перкуссионный массажДостижения:
— Мастер спорта по Пауэрлифтингу
— Чемпион Кубка Мира 2021 г
— Мастер спорта по Дзюдо
— Чемпион Всероссийских и Международных турниров
— Кандидат в мастера спорта по БоксуОпыт личных тренировок: 19 лет
Опыт тренерской деятельности: 7 летТопоров Кирилл
-
Мастер тренер
Образование:
Российский Государственный университет физической культуры и и спорта, молодёжи и туризма РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК)Специфика:
• Обучение с нуля детей и взрослых (базовая техника + совершенствование техники);
• Спортивное плавание.
• Оздоровительное плавание.
• Подготовка к соревнованиям по плаванию и сдаче ГТО.Достижения:
КМС по плаванию.Опыт работы: 5 лет.
Шапаренко Мария
-
Инструктор бассейна
Образование:
ЕВВАУЛ им. В.М.Комарова, ВВИА им. Н.Е.Жуковского, МС СССР по плаванию и военно-спортивному многоборью (офицерское многоборье и PAIM CISM)Дополнительное образование:
Сертификаты по грудничковому и детскому плаванию до 4 лет, сертификат по оказанию первой доврачебной помощи.Специализация:
• групповые и персональные занятия по обучению плаванию детей и взрослых, имеющих различную базовую плавательную подготовку
• исправление ранее приобретённых ошибок в технике плавания
• спортивное плавание
• составление персональных программ тренировочных процессов для взрослых и детей с различной мотивацией (сдача норм ГТО, выполнение спортивных разрядов, участие в соревнованиях различного уровня, совершенствование техники спортивного плавания)
• персональные занятия по спортивному плаванию детской и взрослой категорий
• реабилитационный плавание в послеоперационный период, профилактика заболеваний ОДА у детей, включая подростковый период
• проведение групповых и индивидуальных занятий по грудничковому плаванию от 6 месяцевДостижения:
• МС СССР по плаванию и военно-спортивному многоборью (офицерское многоборье и PAIM CISM)
• Призер ЧМ по PAIM CISM в командном зачёте 1996, 1997 г.г.
• Неоднократный победитель и призёр Чемпионатов СССР по плаванию в личном и командном зачётах
• Неоднократный победитель и призёр в личном и командном зачётах Чемпионатов Военно-Воздушных Сил и Вооружённых Сил России по офицерскому многоборью
• Победитель Чемпионата СКВО по стрельбе из табельного оружия
• Чемпион СКВО и ВВС РФ по волейболуОпыт работы: более 3х лет, тренер школы плавания I Love Supersport Swimming,
Соков Виталий
-
Мастер тренер
Образование:
Училище Олимпийского Резерва 3 Педагог по физической культуре и спорту
Государственный университет управления Управление персоналом организации.Дополнительное образование:
• Профессиональная школа фитнес-тренеров «Профи-фит» «Реабилитационное плавание».
• Aquafitness school “Базовый курс по аквааэробике»
• Aquafitness «Гидрореабелитация»
• Aquafitness «Грудничковое и детское плавание»
• Методика плавания «I love supersport swimming”
• ООО МУЦ ДПО ПРОФЦЕНТР «Оказание первой помощи»Специализация:
• Групповые и персональные занятия по обучению плаванию детей и взрослых любого уровня подготовки.
• Составление персональных программ и тренировок для взрослых и детей с разной мотивацией(сдача норм ГТО, выполнение разрядов, совершенствование спортивной техники плавания)
• Спортивное плавание
• Оздоровительное плавание
• Грудничковое плавание
• Аквааэробика
• Работа с водобоязнью
• Работа с детьми с особенностями
• Коррекция фигурыДостижения:
• Мастер спорта России по плаванию.
• Многократный победитель чемпионатов Москвы
• Многократный победитель первенств России.
• Победитель Спартакиады учащихся 2013.
• Победитель международных соревнований Кубок Владимира ПоповаОпыт работы: более 8 лет
Михеенкова Татьяна
-
Инструктор бассейна
Образование:
Специализированная школа Олимпийского резерва №71 ТимирязевскаяДополнительное образование:
Медицинский институт реабилитации и косметологии имени З. М. Никифоровой: Инструктор по грудничковому плаванию. AFT CENTR: Аквафитнес инструктор. Инструктор Water Thai Fit. Силовой аквафитнес, работа с беременными в воде, работа с людьми пожилого возраста в воде, тренировки в воде при болях в спине, тренировки в воде при диагнозе сколиоз. AquaFitness school: гидрореабилитацияСпециализация:
• грудничковое плавание от 0 до 6 месяцев
• проведение групповых и индивидуальных занятий по грудничковому плаванию от 6 месяцев
• пренатальное плавание
• аквафитнес для беременных
• послеродовой аквафитнес
• реабилитационное плавание
• тренировки в воде с людьми пожилого возраста
• тренировки в воде при диагнозе сколиоз и болях в спине
• групповые и персональные занятия по аквафитнесу
• AquaThaiFit
• раннее плавание
• начальное (базовое обучение плаванию)
• групповые и персональные занятия с детьми и взрослыми
• избавление от водобоязни детей и взрослыхДостижения:
Призёр и победитель чемпионатов России и Москвы по баскетболуОпыт работы: 2 года
Громова Олеся
-
Инструктор бассейна
Образование:
ГЦОЛИФК (сейчас РГУФКСМиТ) Тренерский факультет по плаванию , по специальности физическая культура и спортДополнительное образование:
• Сертификат по грудничковому плаванию с 3-х месяцев
• Сертификат по реабилитационному плаванию
• Сертификат по «Оказанию первой помощи»Специализация:
• Групповые и персональные занятия по обучению плаванию детей и взрослых, имеющих разную плавательную подготовку (начальное обучение, базовая техника, совершенствование техники плавания).
• Персональные занятия для детей и взрослых по индивидуальному плану для выполнения норм ГТО, выполнению разрядов, подготовка к соревнованиям, повышение уровня плавательной подготовки, совершенствование спортивных способов плавания.
• Персональные занятия с врожденными и приобретёнными физиологическими заболеваниями.
• Групповые занятия для детей от 3-х лет.
• Спортивное плавание, Прикладное плавание.
• Реабилитация и Адаптивное плавание, Персональные занятия с детьми и взрослыми имеющими проблемы с опорно-двигательным аппаратом после травм и переломов, с врожденными и приобретенными физиологическими деформациями в позвоночнике (искривления, грыжи, протрузии).
• Пренатальное плавание: Персональные и групповые занятия с беременными (обучение плаванию + аква-фитнес).Достижения:
Мастер Спорта по плаванию Призер соревнований по плаванию «Весёлый Дельфин»
Победитель соревнований Первенства Сибири Призер Чемпионата России в эстафетном плаванииОпыт работы: более 25 лет.
Тренер СДЮСШОР (специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва).Давыдова Елена