Все тренеры сети

Образование:
Выпускница Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по специальности по специальности
«Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»

Специализация по направлениям:
— составление индивидуальных тренировочных программ
— увеличение мышечных объемов
— коррекции фигуры
— коррекции проблемных зон
— коррекция питания
— стретчинг с элементами йоги, силовой акробатики.

Опыт работы в фитнес индустрии более 4-х лет
Опыт личных тренировок более 5 лет

Образование:
— Студент МГОУ по специальности «Профессиональное образование в отрасли физической культуры и спорта»
— Выпускник Колледжа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера по специализации «Инструктор тренажерного зала»
— Повышение квалификации по специальности «Персональный тренер»
— Повышение квалификации «Эргогеника питания»
— Специалист по миофасциальному фитнесу
— Спортивное кинезиотейпирование. TRX-тренинг

Специализация по направлениям:
— составление индивидуальных тренировочных программ
— увеличение мышечных объемов,
— жиросжигание
— функциональный тренинг

Опыт личных тренировок более 9 лет
Опыт работы в фитнес индустрии более 2-х лет

Выступающий спортсмен.

Основное образование: высшее РГУФКСиТ.
Специализация: менеджмент в сфере туризма и рекреации

Повышение квалификации:
2018 Polestar Pilates Студийный курс — Сертификация
Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера (FPA) повторно.
Воркшопы:
«Про плечи»
«Про стабильность

· 2017 Принципы Функциональной Биомеханики, Функциональная Биомеханика нижних конечностей, Функциональная Биомеханика позвоночника (Thirst 4 Function Academy)
· 2016-2017 Polestar Pilates Студийный Пилатес (Модуль1, Модуль 2, Модуль 3, модуль 4) + Фунциональная диагностика
· 2014-2015Polestar Pilates Getway (Mat1, Mat 2, Mat 3, Mat Props). Пилатес на матах (Polestаr Pilates).
· 2017 Pilates Reformer (Polestar Pilates)
· 2015 Polestar Principles. Принципы движения (Polestar Pilates).
· 2017 Введение в Функциональную Биомеханику. Функциональная биомеханика Уровень 1 (Lower body) (Thirst 4 Function Academy)
· 2017 Воркшопы: «Стопа: от теории к практик
· 2017 «Профилактика и реабилитация коленного сустава»
· 2017 «Это загадочное Тазовое дно»
· 2017 «Сколиоз — практический подход»
· 2016 «Пилатес для восстановления после родов и коррекции диастаза» (Центр профессионального и личностного роста «Практика
· 2015 “Визуальная оценка осанки” (Ассоциация Профессионалов Фитнеса, FPA)
· 2015 “Техники милфасциального релиза в работе персональных тренеров” (Ассоциация Профессионалов Фитнеса, FPA).
· 2015 “Триада таза” (Веллнес компания Велком, Welcom Wellness Company).
· 2012г.- «Функциональная анатомия ОДА» (Welcom Wellness Company).
· 2010г.- семинар «STEP 2» (Ассоциация профессионалов фитнеса, FPA).
· 2004 г. — программа «Подготовка инструкторов по плаванию» (РГУФКСиТ).
· 2004 г. — курс подготовки по специальности «Массажист».(РГУФКСиТ).
· 2002г.- семинар «Классическая аэробика» категория «А» (Федерация Аэробики)

Опыт работы в фитнес-индустрии: 18 лет

·

Профильное образование:
Ассоциация Профессионалов Фитнеса, по специальности: «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления»

Образование:
МГУ им. М.В. Ломоносова, по специальности: гидролог

Специализация:
— аэробика, степ-аэробика;
— танцевальные направления;
— силовые направления;
— стретчинг

Образование:
— Училище олимпийского резерва
— Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма.

Специализация:
— спортивное плавание (обучение всеми стилями плавания и их коррекция);
— адаптивная физическая культура;
— оздоровительное плавание;
— детское плавание (от 3-х лет);
— марафонское плавание на открытой воде;
— составление программ тренировок для подготовленных и начинающих;
— занятия на суше и в зале по специализации.

Достижения:
— Мастер спорта;
— Неоднократный победитель и призер чемпионатов, первенств и кубков Москвы по плаванию;
— Неоднократный призер первенств, чемпионатов и кубков России;
— Призер и победитель международных соревнований.

Образование:
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
Курс по программе анатомия, физиология, биохимия, биомеханика для тренеров и фитнеса.

Дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

Тяжелая атлетика с 2004-2009 год
2007 год кмс по тяжелой атлетике.
2009 год мастер спорта по тяжелой атлетике.

Специализация:

• Тяжелая атлетика.
• Потеря веса,
• Набор мышечный массы
• Коррекция фигуры
• Подбор индивидуальных систем тренировок и питания для каждого клиента исходя из его целей.
• Постановка техники выполнения упражнений
• Функциональная подготовка
• Силовая выносливость
• Мотивация клиента на достижения новых целей
• Моральная поддержка.

Опыт личных тренировок: 15 лет.
Опыт работы в фитнесе: более 6 лет.