Все тренеры сети

Основное образование: Высшее

Специализация:

• Персональный тренинг со всеми возрастными категориями по КОБУДО, каратэ
• Функциональный тренинг
• Проведение детских групповых программ по каратэ, КОБУДО
• Подготовка к соревнованиям по каратэ, КОБУДО
• Проведение сплит тренировок по единоборствам всех возрастных категорий

Регалии/Достижения:

• КМС по восточному единоборству КОБУДО
• Чемпион Первенства Москвы в дисциплине «Nippon kempo»
• призер чемпиона Центрального Федерального округа
• призер Чемпионата России и Кубка России (2015)
• призер международных турниров и соревнований.

Опыт работы: более 6 лет

Основное образование: Высшее

Специализация:

• Персональный тренинг со всеми возрастными категориями по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, комплексному единоборству (КЕ)
• Функциональный тренинг, СФП, ОФП.
• Проведение групповых тренировок по кикбоксингу, боксу, тайскому боксу.
• Детские тренировки по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу
• Проведение сплит тренировок по единоборствам

Регалии/Достижения:

• Мастер спорта международного класса по кикбоксингу
• чемпион Кубка Мира по кикбоксингу по версии К-1 (2011, 2013)
• Неоднократный призер Чемпионата Мира и Европы по кикбоксингу
• Призер чемпионата Мира по тайскому боксу (2013, Таиланд)
• Неоднократная чемпионка России по тайскому боксу
• Неоднократный чемпион Москвы по боксу
• Мастер спорта по боксу
• победитель Международного турнира среди сотрудников силовых структур государств-членов ОДКБ (Организации Договора о коллективной безопасности, 2017) 

Опыт работы: более 7 лет

2-й взрослый разряд по спортивной гимнастике ДЮСШ.
Участник многих соревнований Рязанской и Московской областей
Проводит тренировки по батуту и акробатике.

Высшее образование:
Волгоградский Государственный Университет (ВолГУ), специализация: менеджмент организации, магистр юриспруденции.
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA – Ассоциация Профессионалов Фитнеса).
Дипломированный фитнес нутрициолог (Лицей «Ученый Фитнес»).
Сертифицированный тренер по направлениям «Функциональная анатомия опорно-двигательного аппарата», «Реабилитационный фитнес при межпозвонковых грыжах» и «снижение жирового компонента»

Спортивные достижения:
• Мастер спорта по жиму лежа;
• Инструктор боевого карате «seiwakay», черный пояс – 1 дан.

Фитнес специализация:
• Тренинг с применением силовых упражнений, направленный на улучшение качества мускулатуры и набор мышечной массы;
• Коррекция пропорций фигуры, снижение веса;
• Функциональный тренинг;
• Миофасциальные практики и стретчинг;
• Тренировки при заболеваниях ОДА, ССС, реабилитация после травм;
• Реабилитационный фитнес при межпозвонковых грыжах;
• Консультация по вопросам диетологии и спортивного питания;

Опыт работы: более 8 лет.

Высшее образование:
Гродненский государственный аграрный университет ( УО «ГГАУ», 2010-2015гг.)
Сертифицированный тренер тренажерного зала, персональный тренер «Школа Адреналин».

Дополнительное повышение квалификации:
«Искусство знаний» по направлению персональный тренер.
Сертифицированный инструктор по направлению «Jumping», базовый уровень («Pro Jumping®»)
Участница семинаров Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера «Эргогеника питания. Базовый рацион. Нутрицевтика»,
Участница семинаров Сети Спортивных Сооружений России «Функциональная анатомия и биомеханика верхних конечностей», «Методики тренировки гибкости», «Работа со стопой как основа коррекционной работы с ОДА», «МФР», «Особенности фитнес-тренировки при беременности»
Дипломированный фитнес нутрициолог (Фитнес школа «Optimum Fitness»)

Фитнес специализация:
• Тренинг с применением силовых упражнений;
• Коррекция пропорций фигуры, снижение веса;
• Функциональный тренинг;
• Консультация по вопросам диетологии;
• Тренировки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Опыт работы: более 10 лет.

ОБРАЗОВАНИЕ:  Высшее, МГТУ им. Косыгина А.Н., экономическое

ПРОФИЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

«Международная школа йоги Йоги Бхаджана » Амрит Нам Самовар, под рук. Карта Сингха

«Федерация Йоги» — хатха-йога

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

— хатха йога

— кундалини йога
СТАЖ РАБОТЫ:5 лет
ОПЫТ СОБСТВЕННЫХ ТРЕНИРОК: 13 лет