Тренажерный зал

  • 2 зала общей площадью 700 м2  (тренажёрный зал, кардиозона);

  • Центральная система вентиляции и кондиционирования;

  • Травмобезопасный спортивный паркет;

  • Тренажёры и профессиональное оборудование: PRECOR, STERLING, HOIST, ESCAPE, AEROFIT.

Профессиональные  тренажёры кардиозоны  AeroFIT соответствуют международным стандартам качества. Беговые дорожки оснащены интегрированными ТВ-консолями.

Задача тренажёрного зала — адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Мы предлагаем вам составление индивидуального плана силовых тренировок под руководством опытного инструктора. Индивидуальный тренировочный план включает в себя:

  • Адресный поход с учетом особенностей именно вашего организма;

  • Постановка правильного дыхания;

  • Контроль техники выполнения упражнений;

  • Планирование правильного питания;

  • Работу на результат.