Тренажёрный зал, м. Сокольники

• 2 зала общей площадью 700 м²  (тренажёрный зал, кардиозона);

• Центральная система вентиляции и кондиционирования;

• Травмобезопасный спортивный паркет;

• Тренажёры и профессиональное оборудование: PRECOR, STERLING, HOIST, ESCAPE, AEROFIT.

Профессиональные тренажёры кардиозоны  AeroFIT соответствуют международным стандартам качества. Беговые дорожки оснащены интегрированными ТВ-консолями.

Задача тренажёрного зала — адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Мы предлагаем вам составление индивидуального плана силовых тренировок под руководством опытного инструктора. Индивидуальный тренировочный план включает в себя:

• Адресный поход с учетом особенностей именно вашего организма;

• Постановка правильного дыхания;

• Контроль техники выполнения упражнений;

• Планирование правильного питания;

• Работу на результат.