Алексеевская

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.
Образование высшее педагогическое.
Специализируется на обучении плаванию детей и взрослых.
Совершенствование техники спортивных способов плавания.
Подготовка к соревнованиям по плаванию.

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.
Образование высшее педагогическое.
Специализируется на обучении плаванию детей и взрослых.
Совершенствование техники спортивных способов плавания.
Подготовка к соревнованиям по плаванию.

Сертифицированный тренер по плаванию.
Специализируется на проведении персональных и групповых тренировок с детьми и взрослыми.
Обучение способам спортивного плавания.
Коррекция фигуры и осанки.

Образование:
Вятский Государственный Университет (кафедра адаптивная физическая культура)

Медицинское училище (факультет «Лечебное дело»)

Центр повышения квалификации работников здравоохранения (специализация «Медицинский массаж»)

Первый профессиональный институт эстетики (специализация «Ручная моделирующая коррекция тела»)

Специализация:
– Общеоздоровительный массаж
– Релаксирующие и спортивные массажи

Сертифицированный тренер DeepWORK и Hot Iron Института «IFHIAS».

Сертифицированный тренер Академии фитнеса по тай-бо и степ-аэробики.

Сертифицированный тренер Академии «Wellness» по миофасциальному релизу, питанию и нутрициологии, а также по функциональному тренингу, HIIT, BOSU, силовым направлениям,сайклу, аква-аэробике, растяжке, здоровой спине.

Сертифицированный тренер по йоге в гамаке и хатха-йоге
Автор и методолог йоги на лошадях, кино-йоги, панча-йоги
Ведущий авторских групповых программ йоги на различных Фестивалях йоги.

Опыт практики в йоге с 2000 года: тантра Андрея Лапина, раджа-йога, цигун, пранаямы, разные виды хатха-йоги -универсальная Андрея Лаппы, Валерия Макарова, Айенгара, Фролов, Смирнов, Замковой, Будников и многие другие… Развитие продолжается по сей день.

В 2014 году получил инициацию в крия-йогу в семейной линии передачи от Гуруджи Шибенду Лахири Махасая – потомка известнейшей во всем мире.
До 2014 года, начиная с 1999 года проводил обучение, сопровождение, тренинги и семинары по антистрессу с элементами йоги, лидерству, управлению временем, достижению целей, психологической защите, разрешению конфликтов, переговорам и многим другим темам в таких крупных компаниях как Сбербанк, МДМ-банк, Управление Федерального Казначейства РФ, Росатом, а также для сотрудников во многих компаниях поменьше и для всех желающих через различные тренинговые центры.

С 2015 году профессионально занялся преподаванием разных форматов йоги: хатха-йога, йога в гамаке, иппо-йога (на лошадях), кино-йога, панча-йога.

-сертификат Высшей Школы Йога Технологий №071У2016-07 
-сертификат Высшей Школы Йога Технологий №072Н2016-05 и аттестован как Российский университет дружбы народов,
Москва, 2010 год (кафедра прикладной психологии и психотерапии, Психология), Высшие курсы сценаристов и режиссеров Герасимова,
Москва, 2000 год (Режиссер игрового кино), Удмуртский государственный университет,
Ижевск, 1996 год (юридический, правоведение)
«В занятиях ценю системность, стремлюсь выстроить баланс в практике и использовать потенциал йоги для повседневной жизни, чтобы в мире было меньше страданий и больше гармоничных и счастливых людей!»

Сертифицированный преподаватель йоги (сертификат международного класса Yoga Alliance International).
Образование – философский факультет МГУ им.Ломоносова.

Опыт практики йоги – с 2004 года, опыт преподавание йоги – с 2008 года.

Регулярно посещает семинары и мастер-классы авторитетных учителей по интересующим меня дисциплинам – йоге, телесно-ориентированным практикам, практикам по работе с сознанием и энергией.

Обучалась в Fitness College
Сертифицированный специалист Classical aerobics. Basic level.

Стаж преподавания 14 лет.
Танцевальные направления:
RnB, Tribal Style, Belly Danse, Strip Plastica
У меня особая специфика преподавания, позитивная и очень интенсивная нагрузка.
Быстро подтягиваю начинающих на уровень танцующих.

Занятия проходят в виде мастер классов:
Дефиле “уверенная походка, осанка, взгляд – создают образ в целом”
Актёрского мастерста – потому что танец это эмоции!
Визуализации образа – для импровизации.
Фотосессий “в танце подобны кукольным статичным движениям” с усложнением ритма под музыку.
Особый акцент делаю на импровизацию – на прогиб, изгиб, красиво поставленные руки, силуэт, на подачу, манеру, стиль и правильный ракурс – что бы всё естественно смотрелось “без заученных движений”
Дополнительная информация: 
Выступления с артистами Тимати, гр -Бандерос, Сливки, Алексей Воробьёв, дж Мэг и др.
Хореограф преподаватель в лагере Орлёнок 2018 год

ВУЗ
Выпускник Школы тренеров при ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта /тренер-инструктор по спорту.

Восточные практики:
Сертифицированный преподаватель хатха йоги, персональный тренер и инструктор групповых программ по йоге и ци-гун, организатор и участник семинаров по йоге, йогатерапии, медитации, ци-гун. Имеет передачи в практики Атма крии и практики целительства “Ом хилинг”. Прошел курс обучения даосским практикам йоги и ци-гун-терапии в центре “Чжун Юан цигун”. Обучался у мастера Ван Сяна практике “железная рубашка” и многим другим.
Прорабатывает даосские практики, практики целительства и медитации на персональных занятиях и консультациях, использует множество приемов и методов сильнейших восточных практик при разработке индивидуальных программ.

Дипломированный специалист в области Физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная Физическая Культура)

Специализация:
-Медицинская сестра
-Физический реабилитолог
-Оздоровительный массаж
-Постизометрическая релаксация мышц
-Лимфодренаж тела
-Коррекция фигуры (а/ц массаж, инъекционная интролипотерапия)
-Вакуумный массаж
-Гидромассаж
-Мезотерапия в дерматокосметологии и эстетической медицине (лицо, тело)
-Терапия боли. Обезболивание препаратами
-Биоэпиляция и шугаринг.

Стаж медицинский: 14 лет
Стаж массажиста: 12 лет.

Сертифицированный инструктор групповых программ, методист в обучающей компании, трёхкратный призёр финала международного конкурса IFO (2015, 2017, 2018) презентер международных конвенций.

Стаж работы более 10 лет.

Образование: РГУФКСМиТ, “Физическая реабилитация”

Сертификаты:
– персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу FPA

Специализация и направление:
– реабилитация при травмах опорно-двигательного аппарата;
– функциональный тренинг;
– МФР (миофасциальное расслабление);
– обучение и корректировка техники  плавания взрослых и детей.

Стаж работы в фитнес индустрии c 2001 г. 

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.

Магистр педагогических наук.

Тренерский стаж 14 лет.

КМС по плаванию.

Специализация и направление:
– обучение и совершенствование техники спортивного плавания;
– коррекции фигуры;
– функциональный тренинг;
– реабилитационный тренинг;
– МФР (миофасциальное расслабление);
– стретчинг;
– подготовка к соревнованиям по плаванию в том числе по открытой воде.

Образование:

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта

Тренерский стаж: 15 лет.

Кандидат в мастера спорта по боксу и  дзю-до.

Сертифицированный специалист в области эргогеники питания.

Специализация и направление:
– снижение жировой ткани;
– увеличение мышечной массы;
– тренировки по боксу для детей и взрослых.

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.

МС по каратэ
КМС по кикбоксингу

Обладатель черного пояса 2 дана каратэ

Обладатель  черного пояса 3 дан джит кун до

Призёр кубка мира по каратэ

Специализация  и направление: персональные и групповые тренировки для детей и взрослых по  кикбоксингу, каратэ, MMA.

Тренерский стаж: 15 лет.

Сертифицированный специалист в области фитнеса и бодибилдинга.

Сертифицированный специалист в области  МФР (миофасциальное расслабление), в том числе для детей и подростков;

Сертифицированный специалист по направлению Пилатес Реформер Аллегро;

Специализация и направление:
– функциональный тренинг;
– снижение жировой ткани;
– увеличение мышечной ткани;
– реабилитационный тренинг;
– стретчинг.

Лицензированный специалист Port De Bras.

Дипломированный педагог – хореограф. 

Сертифицированный инструктор групповых программ.

Специализация и направление:
– тренер групповых программ универсал;
– профессионал по направлениям: Pilates mat, Pilates Reformer, Stretch, Хатха-Йога, Гибкое Тело;
– мастер-тренер:  Осуществляет персональную тренерскую деятельность по любым направлениям;
– многолетний опыт работы персональным тренером.

Образование:
Выпускник хореографического училища.
Федерация Фитнес Аэробики России.

Специализация и направление:
– тренер групповых программ универсал;
– сертифицированный специалист по тренажеру Reformer – укрепление мышц спины, улучшение    осанки;
– осуществляет персональную тренерскую деятельность по любым направлениям;
– многолетний опыт работы персональным тренером.

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта.

КМС по плаванию.

Специализация и направление:
– обучение плаванию детей и взрослых;
– совершенствование техники спортивного плавания.

Стаж работы в фитнес индустрии 29 лет. 

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта. 

Сертифицированный межконтинентальный пловец. Первый взрослый разряд по боксу, водному поло. Третий взрослый разряд по спортивной гимнастике.

Награжден золотым знаком отличия ГТО в 2017 году. Призер (2 место) соревнований по плаванию на открытой воде “Кубок чемпионов”, “VolgaSwim”3km, 2016 г.

Победитель соревнований  “Кубок чемпионов” 2016, Самара, морская миля(дважды переплывал Волгу в разных местах).

Участие в забегах серии Московский марафон/полумарафон на дистанциях 10 км, 21.1 км.

Участие в забегах “Гонка Героев”, “Стань человеком”, “Swim&run 10km”, “Гонка ГТО”

КМС по плаванию. 

Специализация и направление:
– проведение персональных и групповых тренировок в бассейне, тренажерном зале;
– обучение плаванию детей и взрослых;
– совершенствование техники спортивного плавания;
– развитие скоростно-силовой выносливости;
– cycle, outdoor, crossfit, workout.
– подготовка к сдаче нормативов ГТО

Стаж занятий спортивным плаванием 16 лет. 

Стаж работы в фитнес индустрии 4 года. 

Специализируется на проведение персональных и групповых тренировок в бассейне, тренажерном зале,  тренировках по боксу для детей и  взрослых, cycle, outdoor, crossfit, workout, подготовка к сдаче нормативов ГТО. 

Тренерский стаж: 8 лет

Сертифицированный специалист в области фитнеса и бодибилдинга.

Неоднократный участник и победитель соревнований по жиму лежа, пауэрлифтинг.

Специализация и направление:
– снижение жировой ткани;
– увеличение мышечной массы;
– функциональный тренинг;
– кроссфит.

Образование: Сертифицированный специалист в области фитнеса и бодибилдинга.

Выпускник Военно космической академии имени А.Ф. Можайского.

Судья федерации бодибилдинга и фитнеса Москвы.

Специализация и направление:
– персональные тренировки ( для детей и взрослых);
– увеличение мышечных объемов;
– уменьшение массы тела за счет жировой массы, интенсивных круговых тренировок и тренировок, направленных на увеличение силовых показателей;
– составление рациона питания;
– подготовка к сдаче норм ГТО, поступление в военные учебные заведения.

Высшее педагогическое образование.
Сертифицированный специалист по физической культуре и спорту.

Специализация:
– проведение групповых и персональных тренировок по аквааэробике;
– обучению плаванию детей и взрослых.

Хореограф постановщик
Опыт работы более 12 лет
Участие в основных ТВ проектах “Точь-в-точь”, ” Ты суперстар”,
Участник “Евровидение” (российский тур)
Участник церемонии “Золотой Граммофон”, “МУЗ – ТВ”, ” Ru.ТB” и т.д.

Специализация:
– танцевальные направления;
– универсальный инструктор групповых программ.

Сертифицированный преподаватель Международного Альянса йоги.
Опыт личной практики — более 12 лет, преподавательский стаж — более 6 лет.

Специальное образование:
хатха-йога в традиции Дхирендры Брахмачари (Бал Мукунд Синг),
аштанга-виньяса йога (Паттабхи Джойс),
йога-нидра (Сатьянанда Сарасвати),
крия-йога (Ш.Ш. Шарма),
специальный курс «Теория и практика классической хатха йоги» в ГБУ ДО «Учебно-спортивный центр» Москомспорта.
Профессиональный преподаватель йоги, проводит индивидуальные и групповые занятия, семинары и зарубежные ретриты по йогатерапии, Хатха йоге и Йога-нидре.

Сертифицированный специалист по бодибилдингу и фитнесу.

КМС по рукопашному бою

Специализация и направление:
– снижение жировой ткани;
– увеличение мышечной массы;
– функциональный тренинг.

Сертификаты IFS детский фитнес ранний возраст, 2012 г.;

Детский фитнес 2 ступень, 2013 г.; Академия фитнеса – инструктор детского фитнеса, школьный возраст, 2014 г.,

Международная школа йоги в воздухе – преподаватель семейной йоги в воздухе, 2014 г.

Образование:
– среднее медицинское
– высшее психологическое

Профилактика и оздоровление систем:
– опорно-двигательного аппарата;
– желудочно-кишечной;
– мочеполовой;
– дыхательной;
– психосоматической;
– эмоциональной;

Методы:
– массаж(лечебный, спортивный, лимфодренаж, антицеллюлитный и пр.);
– остеопатия;
– биодинамика;
– реабилитация по методу Толстоносова А.А.;
– висцеральная терапия «Австрийская школа висцеральной терапии» Флоринда Чая;
– старославянский массаж по методу Огулова А.Т.;
– биологическое центрирование по методу Чикурова Ю.В.;
– психологическая консультация.

Образование: фельдшер

Специализация: 

– массажист-универсал (детский, лечебный, эстетический, моделирующий, slim массаж);

– эстетическая, аппаратная косметология (эпиляция, starvak, гидромассаж); 

– SPA оператор: Alina Zanskar, Keenwell, PerronRigotAkys, Jean Klebert, Janssen, Keyano

– Консультации по дерматологии, венерологии;
– Мезотерапия, биоревитализация, ботокс;
– Контурная пластика (рестилайн);
– Удаление бородавок, папиллом;
– Лазерная косметология;
– Пилинги;
– Пирсинг;
– Депиляция;
– Визаж;
– Лечение волос;
– Массаж.