Бутово-парк

Образование:
Дипломированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. “Академия бодибилдинга и фитнеса”.

В 2014 году победитель в турнире от Pureprotein в номинации «За мужской характер».
Многолетний личный опыт тренировок (более 20 лет).

Специализация:
• Эффективные силовые тренировок направленные на результат.
• Рекомендации по сбалансированному питанию.
• Обучение технике выполнения упражнений.
• Коррекция фигуры и осанки, наращивание мышечной массы, сжигание подкожного жира.

Опыт работы: 3 года

Образование: Колледж Бена Вейдера.

Специализация:
• Силовой тренинг.
• Функциональный тренинг.
• снижение жирового компонента и наращивание мышечной массы.
• развитие выносливости и увел силовых показателей.
• коррекция фигуры.

Стаж: 1 год

Образование:
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (колледж им. Бэна Вэйдера)

Достижения:
Фитнес -бикини
Призёр Fitness Model 2019
Top – 5 Moscow oblast’ 2019
Top – 6 Moscow cup 2019

Специализация:
• коррекция фигуры
• увеличение мышечной массы
• снижение веса
• составление планов питания
• нутрициология
• силовой тренинг
• функциональный тренинг
• фитнес -бикини, фитнес- модель

Стаж: более 3 лет

Образование:
Колледж Фитнеса и Бодибилдинга им. Бена Вейдера

Специализация:
• Снижение веса
• Увеличение мышечной массы
• Функциональные тренировки
• Тренировки на выносливость
• Табата
• 4DPro (восстановления и реабилитация после травм)

Стаж работы: 3 года

Сертифицированный тренер тренажёрного зала
Бронзовый призёр чемпионата Челябинской области в категории Клиссический б/б
Прошёл обучение в школе фитнеса Дениса Гусева

Специализация:
• снижение избыточной массы тела
• набор мышечной массы
• восстановление после травм
• подготовка спортсменов к соревнованиям
• силовой тренинг
• коррекция фигуры
• восстановление осанки
• нормализация давления
• сопровождение по питанию
• функциональный тренинг

Стаж работы: 3 года

Образование: Высшее.
Поморский государственный университет им. М.В. Ломоносова, Архангельск
Физическая культура и спорт

Сертифицированный тренер: функциональный тренинг, силовые направления, мяч, Пилатес, гибкость.

Опыт работы: более 15 лет

Сертифицированный тренер по направлениям:
Степ аэробика, танцевальные аэробика, фит болл, силовая тренировка, функциональные, гибкость, здорова спина, стрип пластика, Хореограф, Латино (бачата, сальса, реггетон) современный танцы, Зумба, РПМ, TRX.

Центр танцевального спорта ЦСКА
Сертифицированный тренер по Танцевальной Аэробике “Центр подготовки профессионалов фитнеса Олимп”
Functional training
Силовые тренировки ГП
Метод пилатес. Упражнения на мате
Методика преподавания Степ
Сертифицированна LesMills RPM
Маркетинг и навыки продаж для персональных тренеров, обследование компенсации движения и оценка подвижности сустава. (международной)
“Тренировка при кифозе, остеохондрозе и сколиоз”.
“Оценка опорно-двигательного аппарата”.
Действующий спортсмен по фитнес-бикини. Финалистка проекта “Теперь ты в теме 5” в номинации фитнес-бикини, команда Vitime.
Танцор латиноамериканской программы, Участница российских и международных соревнований (Куба, Мексика, Италия).

Опыт работы по настоящее время: 9 лет.

Образование:
Саратовская Государственная Академия Права;
Саратовский Государственный Университет им Чернышевского, педагог-психолог;

Сертифицированный тренер по направлениям:
• базовая аэробика;
• инструктор тренажерного зала;
• степ-аэробика;
• belly dance & strip dance;
• step by step;
• трансценденциальная медитация, аюрведа, хатха-йога, основы тантры йоги;
• Хатха-йога. Основные методы отстройки асан;
• Ишвара йога. Основные принципы биомеханики.

Опыт работы: 13 лет

• Зумба для взрослых,
• зумба для детей,
• аква зумба,
• strong зумба,
• body up,
• pump,
• hip-hop,
• break dance,
• капуэро.

Специализация по танцевальным направлениям:
2010-2011: Тунис, участник национального танцевального коллектива по хип-хоп, электро, синит-дансингу
2011-2013: Тунис, курс акробатики и стрит-дансинга.
участие и проведение мастер классов в России (Ростов на Дону, Москва (ВДНХ – Олимпийский), города Московской области), Европе (Германия, Брюссель), Тунисе, Турции.

Призер и победитель соревнований и конкурсов Москвы и Подмосковья с детскими коллективами по хип-хоп и брейк данс в 2014, 2015, 2016, 2017, 2018.

Организация, проведение и участие в фестивалях и мастер классах по зумба с 2013 по 2019 годы. Участие в городских мероприятиях Москвы, Московской области с выступлениями и проведением открытых занятий зумба.
Разработка и подготовка хореографии по зумба, хип-хоп и брейк-данс.

Дополнительное образование:
Высшая Школа Фитнеса и Бодибилдинга

Специализация:
Набор мышечной массы, коррекция фигуры, общее похудение, построение программы тренировок с учетом медицинских противопоказаний. Функционально – силовой тренинг. Составление программы питания, с учётом цели клиента.
Нацелен на результат.

Достижения:
• Мастер Спорта Международного класса по армейскому жимовому двоеборию. (действующий рекордсмен чемпионата Европы 2018 года).
• Мастер Спорта по жиму лёжа.
• Мастер спорта по Подъёму штанги на бицепс.
• Мастер спорта по Пауэрспорту.
• Мастер спорта международного класса по Строгому Подъёму штанги на бицепс.

Стаж работы: 5 лет.

Образование:
РГУФК – высшее спортивное (бакалавриат),
МГПУ – магистратура,
Курсы персонального тренера “ФитнесСтандарт”.

Достижения:
КМС по лёгкой атлетике,
Неоднократный призёр чемпионатов Москвы и России.

Направления:
• коррекция фигуры
• функциональный тренинг
• занятия с детьми
• занятия с беременными
• снижение/набор веса
• силовой тренинг
• сбалансированное питание
• реабилитация

Стаж работы: 3 года

Образование:
Высшее спортивное (Смоленская Государственная академия Физической Культуры Спорта и Туризма)

Достижения:
Вице чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу,топ 4 чм России по бодибилдингу.
КМС по рукопашному бою (чемпион Московского военного округа среди всех родов войск)
КМС по вольной борьбе (чемпион Смоленска и Смоленской обл., призёр чм России)

Фитнес специализация:
• снижение жирового компонента и наращивание мышечной массы
• силовой тренинг
• функциональный тренинг
• развитие выносливости и увеличение силовых показателей
• составление планов питания и тренировочных программ
• Ведение и подготовка спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу и фитнесу ,бикини.
• коррекция фигуры.

Стаж работы в фитнесе с 2012г.
Стаж работы в СССР с ноября 2017г.

Образование:
Колледж бодибилдинга и фитнеса им.Б.Вейдера

Специализация:
• Функциональные тренировки
• Силовые тренировки
• Укрепление ОДА
• Набор мышечной массы
• Развитие выносливости и координации
• Снижение жирового компонента
• Коррекция фигуры

Стаж работы: 3 года.

Образование:
FPA-ассоциация профессионалов фитнеса

Специализация:
• Набор мышечной массы
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Коррекция ОДА
• Рекомендации по питанию
• Составление программы тренировок

Стаж: 5 лет

Сертифицированный тренер по программе Pilates Mat. Pilates Sistem. Персональный тренер по программе Mind & Body, коррекция веса и фигуры. Проведения тренировок направленных на развитие гибкости тела, а так же при различных нарушениях осанки.
Участник фитнес конвенций Rebok-Moscow Russia, Mioff intersport, World Class. Сертифицированный тренер программ Les Mills. Специалист по классической и степ аэробике. Функциональный тренинг, силовые программы.

Образование: Закончила Томский Государственный Педагогический Университет. Специальность “физическая культура и спорт”. КемТИПП. Технологический институт пищевой промышленности.

Опыт работы более 13 лет.

Сертифицированный инструктор по направлениям: силовые направления, фит бол, классическая, степ аэробика, стретч, пилатес.

Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга . «Инструктор-универсал групповых программ

Опыт работы 5 лет.

Сертифицированный инструктор восточного танца.

Образование: Институт Мировых Цивилизаций. Факультет политологии. Специализация: политолог – арабист. Центр Мировой Танцевальной Культуры “Багира”.

Опыт работы более 5 лет.

Лицензированный фитнес-тренер программы zumbafitness, zumba gold, zumba kids&junior, педагог лиги профессионалов восточного танца 4 категории.
Образование: высшее, инженер. в 2007г. окончила очно Московский Государственный Строительный Университет.

Опыт работы более 7 лет.

Сертифицированный инструктор танцевальных направлений, международный презентер Breakletics Powerhead (HEADCOACH).

Образование: Школа художественной гимнастики олимпийского резерва в Латвии (Рига). Школа современного пятиборья (ДКБФ Калининград). Выпускник Парижской Высшей Национальной консерватории Музыки и Танца (CNSM) Хореографический факультет
Выпускник Российского Университета Дружбы Народов (РУДН) филологический факультет.

Опыт работы более 15 лет.