Выберите клуб

Главная › Клубы › Химки-Перестройка

Фитнес-клуб С.С.С.Р.

Химки-Перестройка

Обратный звонок

ул. Кирова, 24а

Схема проезда

Время работы клуба: Круглосуточно

Рецепция клуба:

8 (495) 150-27-51
Отдел продаж:

8 (495) 150-36-81 (с 10:00 до 22:00)
СПА/Салон красоты
Фитнес консультант:
Корпоративный менеджер:

День Рождения сети — дарим 90 дней фитнеса!

Подробности в твоём клубе.

Галерея

С.С.С.Р. Химки-Перестройка

Фитнес-клуб С.С.С.Р. Перестройка в Химках – это 2 этажа и более 3000 квадратных метров фитнеса и СПА. Особенностью нашего фитнес-клуба является многофункциональность, направленная на укрепление и оздоровление вашего организма. Бассейн, тренажерный зал, разнообразная сетка групповых программ, кардиокинотеатр, зал единоборств. С.С.С.Р. Перестройка – семейный фитнес, мы прививаем любовь к здоровому образу жизни нашим маленьким клиентам.
Детский фитнес, занятия с логопедом, праздники для малышей, детская комната с воспитателем – и взрослые, и дети проводят время с пользой!

Мы предлагаем различные виды аэробных программ, мини группы разных направлений, растяжку в воздухе, стрейчинг, школу шпагата, йогу, TRX, пилатес, танцы, а также силовые тренировки в залах со всем необходимым инвентарем.

Наши персональные инструкторы тренажерного зала постоянно повышают свою квалификацию и внедряют в планы ваших тренировок самые новейшие методики.

Релакс – бассейн с противотоком, каскадным водопадом и зоной джакузи поможет закрепить результат тренировок и ускорить процесс восстановления организма.

Для Вашего комфорта предусмотрены сейфовые ячейки, полотенце, фитнес-кафе, персональные шкафчики.

Правила техники безопасности
Клубная карта

Бассейн

Аквааэробика

Тренажерный зал

Финская сауна

Турецкий хаммам

Инфракрасная сауна

Кардио зона

Зона свободных весов

Зал аэробики

Зал единоборств

Услуги детской комнаты

Групповые занятия по расписанию

Спортивные программы

Настольный теннис

Полотенце

Сейфовые ячейки

Дополнительные услуги

СПА центр

Массаж (общий, мануальный, аппаратно-вакуумный, медовый, детский, корректирующий фигуру)

Детский фитнес

Персональные тренировки

Мини группы

Солярий (вертикальный, горизонтальный)

Имидж студия

Фитнес-бар

Аренда шкафа

Фитнес кафе

Доп. полотенце

Гостевые визиты

Заморозка клубной карты

Новости клуба

29 июля 2022

Зумба. Химки-Перестройка

Колумбийские мотивы, зажигательная музыка, латиноамериканские ритмы… Признайтесь, уже хочется пуститься в пляс? Для тех, кто хочет, но не уверен в своих силах, в фитнес-клубе С.С.С.Р. Химки-Перестройка прошел открытый урок по зумбе. Это танцевальный фитнес-урок, сочетающий в себе простые элементы латины, хип-хопа, шаги из классической аэробики ...

Читать подробнее

Все новости

Виды доступных клубных карт

Услуги для наших гостей

Тренерский состав

Оптова Дарья

Образование и сертификаты:
• Ассоциация профессионалов фитнеса
• Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления
• Пилатес Институт России: Pilates Matwork I
• PORT DE BRAS SYSTEM: Basic, Parterre
• Московский центр йоги Б.К.С. Айенгара, Федерация «ЙОГА-ПРАКТИКА»: Преподавание по методу Б.К.С. Айенгара
• Образовательный центр «Академии Фитнеса»: «Методика проведения функциональной тренировки в групповых программах»

Фитнес-специализация:
• Групповые программы: силовые направления, аэробика
• Функциональные тренировки по различным методикам (с оборудованием, с собственным весом)
• Программы Mind & Body: Pilates, йога Айенгара, Port de Bras, Port de Bras BAND, Здоровые стопы, растяжка в воздухе

Стаж тренерской работы: 4.5 года
Стаж личных тренировок: 12 лет

Девиз:
«Практикуйте, и все придет. Только вперед!»

Тигран Мартиросян

Образование:
• Высшее спортивно-педагогическое (тренер по спортивной гимнастике)
• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Специализация:
• Снижение жирового компонента
• Увеличение мышечной массы
• ОФП/СФП (общая физическая подготовка/специальная физическая подготовка)
• Коррекция питания
• Crossfit
• Интервальные круговые тренировки

Достижения:
• КМС по спортивной гимнастике
• Серебряный призер Московских командных межвузовских соревнований по силовому многоборью
• Призер межвузовских соревнований по спортивной гимнастике

Шлыкова Марина

В 2007г закончила Крымский Институт Физической Культуры на основе Практической Йоги. Присвоена квалификация Мастер Хатха Йоги
В 2008 году обучение на семинаре «Методы терапевтического применения практической йоги»
В том же году обучение у мастера хатха йоги
Dr. Jitendra Das
Сентябрь 2008 — Fitness Certificate по программе «Yoga» и «Stretch and Strength»

Тихонова Алиса

Образование и сертификаты:

• ФЕДЕРАЦИЯ КАПОЭЙРА РОССИИ (Федерация боевых искусств г. Москвы): «Инструктор по основам боевых искусств», «Инструктор по капоэйре»
• Московский институт современного академического образования: «Физическая культура в образовательных учреждениях в рамках реализации ФГОС», право на ведение профессиональной деятельности в сфере спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы в образовательных учреждениях
• Федерация капоэйра г. Москвы: инструкторские курсы; судейские семинары

Спортивные достижения:
• Бронзовый призер Чемпионата России по капоэйре 2017г.
• Бронзовый призер Чемпионата Москвы по капоэйре 2018г.
• Бронзовый призер Чемпионата Московской области по капоэйре 2017г.
• Бронзовый призер Кубка Москвы по капоэйре 2017г.
• Бронзовый призер Открытого Кубка Санкт-Петербурга по капоэйре 2017г.
• Серебряный призер Чемпионата Московской области по капоэйре 2016г.
• Серебряный призер Кубка России по капоэйре 2016г.,
• Серебряный призер Чемпионатов Москвы по капоэйре 2016 и 2015гг.
• Бронзовый призер Чемпионата по капоэйра «VIVA Capoeira» 2015г.
• Призер открытых Чемпионатов города Москвы по рукопашному бою 2013,2014,2015 гг. в категориях «борьба» и «СТЕНКА».
• Участник Чемпионатов России по капоэйре 2015,2016гг.
• Участник Московских студенческих спортивных игр по капоэйре
• Член судейской коллегии на первенствах и чемпионатах по капоэйре
• Победитель в номинации «Лучший спортсмен 2014» (Комитет по физической культуре, спорту, туризму и работе с молодежью г. Химки, МО.)

Фитнес-специализация:
• Групповые силовые и функциональные программы
• Групповые детские программы по основам боевых искусств и капоэйре: 2.5-6 лет; 7-10 лет; 11-15 лет
• Групповые программы для взрослых и детей по ZUMBA
• Групповые программы для взрослых по STRETCHING

Стаж тренерской работы: 5 лет
Общий стаж занятий профессиональным спортом 15 лет

Папин Владимир

Образование:
— Бурятский республиканский педагогический колледж по специализации «Музыкальная педагогика».
— Московский государственный институт культуры по специализациям «Хореографическое искусство» и «Музыкальное образование».

Спортивные достижения:
— Победитель проектов «Bravo Cantante» и «Триумф» среди педагогов.
— Победитель международных конкурсов в номинации хореографическое искусство в Белоруссии, Австрии, Китае, Словакии, Литве, Болгарии.
— Победитель международного конкурса профессионального мастерства.
— Жюри различных конкурсов и фестивалей в г. Москва по хореографии.

Анна Шлыкова

Образование:
КМС по лыжным гонкам;
Участник соревнований по стрельбе из лука;
Тренер по лыжном гонкам (РГУФКСиТ)
7 лет муз.школы по кл.скрипки;
Участник поэтического конкурса стихов;
Сертиф. психолог-консультант;
Сертиф. инструктор по плаванию;
Участник любительских соревнований гор.окр.Москвы по фигурному катанию;
Участник конкурса фотографий;
Победитель марафонских забегов ,заездов на лыжах и заплыва на открытой воде,
Сертиф. Междунар. Ассоциации Йоги по методике Ишвара-йога.

Заканчивала преподавательские курсы в Киеве у Анатолия Зенченко по методике Ишвара-йога, сейчас развиваюсь под руководством Марии Митрофановой.
Занималась многими стилями и у многих преподавателей (Илья Журавлёв, Марина Парамонова, Кирилл Хазанович и мн.др.)

Бутовичев Игорь

Образование и сертификаты
— Высшее образование
— Сертифицированный Элитный тренер Академии фитнеса.
— Участник семинара: Здоровая осанка, проблемы позвоночника и суставов.
— Участник семинара: Диетология и обучение правильному питанию.

Творческие и спортивные достижения
— Мастер спорта по жиму лёжа.
— Мастер спорта международного класса по народному жиму.
— Мастер спорта по армейскому рукопашному бою

Фитнес-специализация
— Силовые тренировки
— Снижение веса
— Подбор занятий и насыщенность тренировок исходя из физических возможностей занимающегося.

Стаж тренерской работы:
— Более 10 лет
— Опыт личных тренировок 15 лет.

Матвиенко Наталья

Образование:
Международная школа аэробного тренинга
Национальная школа аэробики
Сертифицированный хореограф ГИТИС им. А.В. Луначарского балетмейстерское отделение
Специализация:
Авторские групповые программы (пластичный здоровый позвоночник)
Классические групповые программы аэробика, степ, стретч
Стаж работы: свыше 30 лет

Чаликов Андрей

Проведение аква программ

Поляков Денис

Образование и сертификаты
— МГАФК (специалист по физической культуре и спорту)
— Творческие и спортивные достижения
— КМС по борьбе (победитель, призер и участник соревнований)

Фитнес специализация
— Увеличение мышечной массы
— Снижение процента подкожного жира
— Исправление и коррекция осанки
— Постановка техники выполнения упражнений
— Консультация по питанию

Стаж тренерской работы
— Более 5 лет
— Опыт личных тренировок — 30 лет

«Нет ничего невозможного»

Показать всю команду
Расписание

Полное расписание

Имя тренер

Акции и предложения

Главная валюта — это твоё здоровье. Химки-Перестройка

Все акции

Форма обратной связи

Начните заниматься прямо сейчас! Отправьте нам заявку. Пусть этот маленький шаг будет твердым стартом на пути к большому успеху!
Нажимая на кнопку об отправке, вы даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с условиями Пользовательского соглашения

С условиями пользовательского соглашения ознакомлен, против обработки персональных данных для целей, указанных в соглашении не возражаю. С политикой обработки персональных данных ознакомлен.

Отправить сообщение

Частые вопросы

С.С.С.Р. Химки-Перестройка

Фитнес-клуб С.С.С.Р. Перестройка в Химках – это 2 этажа и более 3000 квадратных метров фитнеса и СПА. Особенностью нашего фитнес-клуба является многофункциональность, направленная на укрепление и оздоровление вашего организма. Бассейн, тренажерный зал, разнообразная сетка групповых программ, кардиокинотеатр, зал единоборств. С.С.С.Р. Перестройка – семейный фитнес, мы прививаем любовь к здоровому образу жизни нашим маленьким клиентам.
Детский фитнес, занятия с логопедом, праздники для малышей, детская комната с воспитателем – и взрослые, и дети проводят время с пользой!

Мы предлагаем различные виды аэробных программ, мини группы разных направлений, растяжку в воздухе, стрейчинг, школу шпагата, йогу, TRX, пилатес, танцы, а также силовые тренировки в залах со всем необходимым инвентарем.

Наши персональные инструкторы тренажерного зала постоянно повышают свою квалификацию и внедряют в планы ваших тренировок самые новейшие методики.

Релакс – бассейн с противотоком, каскадным водопадом и зоной джакузи поможет закрепить результат тренировок и ускорить процесс восстановления организма.

Для Вашего комфорта предусмотрены сейфовые ячейки, полотенце, фитнес-кафе, персональные шкафчики.

Правила техники безопасности

Химки-Перестройка

30 карт по специальной цене.