Шмитовский

Специализация:
• Обучение плаванию с нуля детей и взрослых;
• Спортивное плавание;
• Совершенствование техники плавания;
• Грудничковое плавание;
• Аквааэробика;

Образование: Высшее техническое

Дополнительное образование:
Сертификат по грудничковому плаванию;
Сертификат «Аквааэробика»

Достижения:
10 лет спортивного плавания;
КМС по плаванию.

Специализация:
• Обучение плаванию с нуля детей и взрослых;
• Оздоровительно плавание;
• Спортивное плавание;
• Лечебно-восстановительное плавание;
• Грудничковое плавание;
• Аквааэробика;

Образование: Высшее психолого-педагогическое, спортивно-педагогическое МГПУ Департамент спорта г.Москвы

Дополнительное образование:
ЛФК («Спортивно-педагогический колледж» г.Москва)
Сертификат «Аквааэробика»

Достижения:
Спортивно-педагогический стаж 12 лет с 2006 года
МС по плаванию

Специализация:
• Обучение плаванию детей и взрослых с любого уровня подготовки;
• Совершенствование техники плавания;

Образование: Высшее специальное
(Московский Городской Педагогический Университет, факультет Физической культуры и спорта)

Дополнительное образование:
Училище Олимпийского резерва №3 г. Москва

Достижения:
• Мастер спорта России по прыжкам в воду.
• Член сборной команды России по прыжкам в воду
• Многократный победитель Первенств, Чемпионатов и кубков г. Москвы;
• Серебряный призёр Спартакиады 2007;
• Неоднократный призёр чемпионатов и кубков России, международных соревнований по прыжкам в воду;

Общий стаж работы тренером преподавателем: более 7 лет

Нижегородское театральное училище им. Евстигнеева по специальности актер драматического театра. Мастерская Народного артиста РФ С.Э. Лермана

Дополнительное образование:
Прошла обучение в культурном центре Индийского посольства. Гуру Narendra Marathe, во Всемирном Духовном Университете Брахма Кумарис.Certificate The Ingle Institute for Somatic Education of Somatic Yoga Fundamentals (Калифорния)
Certificat The Ingle Institute for Somatic Education of Somatic Yoga.
Fundamentals The Breath Of Life (Калифорния)
Сертификат International fitness school Классический стиль Хатха Йоги. Пранаяма.
Сертификат International fitness school, Детская йога.
Сертификат International fitness school, Йога для беременных.
Сертификат Feldenkrais Method Метод Фельденкрайза. Осознанное движение.
Сертификат International MICHAEL KING PILATES Таз и подвздошно – крестцовое сочленение. Колено и стопа.

Специализация:
• Йога
• Реабилитация
• Работа с беременными

Опыт работы: 10 лет.

Дополнительное образование:
FPA – Ассоциация профессионалов фитнеса

Специализация:
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Танцевальные направления
• Тренировки при остеохондрозе
• Миофасциальное расслабление
• Стретчинг
• Фитнес-балет

Опыт работы: 2 года.

Специализация:
• Бокс
• Женская самооборона
• Смешанные единоборства

Достижения:
• КМС по боксу
• КМС по панкратиону
• 1 разряд по рукопашному бою
• Призер ЦФО по панкратиону

Опыт работы: 2 года.

Дополнительное образование:
Московский Государственный Институт культуры (Хореограф) Академия бодибилдинга и фитнеса.

Специализация:
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Стретчинг
• Танцевальные направления
• Постановка свадебного танца
• Табата

Опыт работы: 5 лет

7 лет службы в спецподразделении, общий стаж тренировок (тренировки по боксу, борьбе и легкой атлетике) – более 18 лет.
КМС по народному жиму, КМС по строгому подъему на бицепс.
⠀
Специализация:
• Составление индивидуальной программы тренировок;
• Обучение технике выполнения упражнений;
• Укрепление мышечного корсета;
• Улучшение силовых показателей, силовой выносливости и общей выносливости;
• Консультации по организации рационального сбалансированного питания
питания для набора мышечной массы;
• Консультации по организации рационального сбалансированного питания для снижения веса за счёт жирового компонента;

Специализация:
• Снижение веса
• Набор мышечной массы
• Функциональный тренинг (TRX,SANDBAG, BOSU, Fitball, Medball)
• Работа с особенностями опорно- двигательного аппарата (остеохондроз, протрузии, грыжи, сколиоз)
• Коррекция фигуры за счет снижения процента жирового компонента

Образование: Высшее

Дополнительное образование:
Персональный тренер (Start Fit Академия)
Функциональный тренинг (Start Fit Академия)
Основы реабилитологии (мастер – класс В.А.Емельянова)

Стаж занятий фитнесом: 10 лет

• Финалист реалити шоу «Теперь ты в теме»
• чемпион Брянска по классическому бодибилдингу
• вицечемпион Московской области по классическому бодибилдингу.
• Магистр педагогических наук, серцифицированный тренер.

Специализация:
• Силовой тренинг
• работа над пропорциями
• коррекция фигуры
• постановка позирования (подготовка к соревнованиям)
• функциональный тренинг
• восстановление после травм

Образование: Высшее педагогическое по программе бакалавриата по направлению подготовки физическая культура « Тренер в избранном виде спорта» Красный диплом

Дополнительное образование:
• Персональный тренер (Федерация Фитнес-Аэробики России)
• Инструктор групповых программ «Классическая аэробика» (Федерация фитнес-аэробики Росиии)
• Семинар ABC Workout
• Методические особенности применения физических упражнений и массажа при различной патологии

Специализация:
• коррекция фигуры (набор мышечной массы и снижение веса)
• коррекция осанки
• функциональный тренинг
• кардио тренировки
• миофасциальный релиз
• увеличение показателей силы, выносливости , гибкости

Достижения:
МС Росиии по плаванию
МСМК по подводному спорту
Член сборной России «Динамо» по плаванию

Специализация:
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Составления программ питания и тренировок
• Коррекция веса :набор мышечной массы, похудение.
• Консультации по спортивному питанию
• Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу

Образование: Среднее специальное
Дополнительное образование:
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Достижения:
• КМС по боксу
• КМС по бодибилдингу
• МСМК по становой тяге
• МС по пауэрлифтингу
• МС по жиму лежа
• Чемпион России, Европы и Мира по пауэрлифтингу
• Чемпион Москвы
Чемпион Московской,Нижегородской,Ярослаской области по бодибилдингу
• Чемпион Нижегородской области, ПФО, ЦФО Москвы по боксу

Специалист по оздоровлению с высшим физкультурным образованием.
Член Российской ассоциации народной медицины, состою в ассоциации висцеральных терапевтов России.
Образование: Мордовский государственный педагогический институт имени М.Е. Евсевьева, г. Саранска, факультет физической культуры по специальности педагог физической культуры.
Дополнительное образование по повышению квалификации.
• Школа практической остеопрактики А.Смирнова.
• Институт восстановительной медицины (МИВМ).
• Негосударственное учреждение дополнительного образования и медицины “Су-Джок Академия” г.Москва.
• Учебно-оздоровительный центр “Предтеча».
• Центр доктора С.М.Бубновского г.Москва.

Образование:
Бишкекский медицинский колледж 《Сестринское дело》 2011
Министерство образования и науки Кыргызской республики ОсОО A.N.B company 《массажист》2012
Оздоровительные Спортивные Точечные
Классические Восточные техники
Коррекция фигуры
Анти-целлюлитный
Анти-стресс
Методы Ручной липосакции

Опыт работы: 7 лет

Миофасциальный массаж.
Профессиональное образование: Московский государственный медико-стоматологический университет, Специальность: врач-лечебник.
Институт массажа и косметологии, стаж более 3 лет

Образование:
• Высшее – МГЛУ
• Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера по специальности “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”
• Участие в различных семинарах по направлению “Фитнес и бодибилдинг” (Академия Wellness, Дмитрий Смирнов)

Специализация:
• коррекция фигуры и осанки
• силовой тренинг
• функциональный тренинг и ОФП
• восстановление после беременности
• миофасциальный релиз
• растяжка

Образование: средне- специальное медицинское, специальность терапия.
Окончил курсы классического и антицеллюлитного массажа. Ассоциация организации делового и профессионального образования г. Москва.

Специфика:
• набор мышечной массы
• коррекция фигуры, снижение веса
• увеличение силовых показателей
• работа на выносливость
• функциональные тренировки
• работа с травмами суставов, при грыжах, протрузиях.
• консультации в области медицины,спортивного питания, диетологии.

Стаж работы: более 15 лет

Образование: 
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера

Дополнительное образование:
Международная школа фитнеса и бодибилдинга

Специализация:

• Набор мышечной массы
• сжигание жировой прослойки
• функциональный тренинг
• увеличение силовых показателей
• петли TRX,CrossFit
• работа при грыжах и протрузиях
• конспирация в области спортивного питания.
• Составление плана питание

В спорте свыше 7 лет

Образование: Высшее

Дополнительное образование:
• ФФАР (Федерация фитнес –аэробики России) специализация «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу»

Специализация:
• Силовой тренинг;
• Снижение веса
• Разработка и контроль индивидуального плана питания.
• Составление тренировочного плана и программы питания для достижения поставленной цели,
• Коррекция фигуры
• Функциональный тренинг;
• Консультация по спортивному питанию

Достижения:
• Бронзовый призер Кубка МО по бодибилдингу 2017г
• Бронзовый призер Кубка Москвы по бодибилдингу 2017г
• КМС по бодибилдингу

КМС по художественной гимнастике.
Тренер- преподаватель по гимнастике высшей квалификационной категории.

О себе: педагогический стаж 19 лет в МОУ ДО «СДЮСШ ОР 1» города Петрозаводска( по сентябрь 2017).
Многолетняя работа в дошкольном отделении( мальчики и девочки)- оздоровительная гимнастика, укрепление организма.
Подготовка команд для участия в фестивалях и показательных выступлениях.
Подготовка детей к профессиональным занятиям художественной и спортивной гимнастикой.
Работа с детьми-инвалидами по зрению и с логопедическими группами детей.
Работала вторым тренером и хореографом (отделение спортивной гимнастики, девушки), а также вторым тренером (отделение художественной гимнастики).

Специализация:
– Коррекционные занятия (здоровые ножки, здоровые спинки, школа здоровья)
– Гимнастика – стретчинг, развитие гибкости, ловкости, силы, координации, выносливости. – Работа с различными предметами.
– Балансы
– Начальная хореография
– Занятия по ОФП с детьми дошкольного и школьного возраста.

Специализация:

• ММА
• Рукопашный бой

Достижения:

• Чемпион Москвы по ушу-саньда
• Чемпион Москвы по панкратиону
• Чемпион Москвы по рукопашному бою
• Призер Первенства Европы по универсальному бою,

Опыт работы: 5 лет

Образование:
ДОНТФК и СПОРТА преподаватель физической культуры

Дополнительное образование:
сертификат FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)

Специализация:
• Персональный тренинг со всеми возрастными категориями;
• Кардио тренинг;
• Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса за счет уменьшения подкожного жира);
• Функциональный тренинг (развитие выносливости, силовых и скоростно-силовых показателей);
• Составление плана сбалансированного питания;

Достижения:
• разряд по вольной борьбе, неоднократный чемпион и призёр Запорожской области по дзюдо и вольной борьбе среди юношей и юниоров, призёр международных соревнований.

КМС по легкой атлетике и 2 разряд по парашютному спорту.
⠀
Специализация:
• коррекция фигуры
• коррекция осанки
• реабилитация после травм ОДА
• миофасциальный релиз, стретчинг
• Тренировки с детьми
• массаж (оздоровительный, общий, лимфодренажный, антицеллюлитный, соединительно-тканные техники массажа).

Образование: ГБПОУ «КМК» «Лечебное дело»

Дополнительное образование:
• Ассоциация профессионалов фитнеса: персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Специализация:
• Коррекция фигуры (избавление от лишних килограммов, набор сухой мышечной массы)
• Увеличение собственных способностей организма (силы, выносливости);
• Корректировка режима дня, режима труда и отдыха, расчет калорий, составление плана питания, с учётом ваших физиологических особенностей
• Кроссфит, TRX
• Реабилитация после травм
• Работа со всеми возрастными группами

Достижения:
С детства в спортивной индустрии, более 10 лет занимался контактными единоборствами, 1-е места на соревнованиях по тхэквондо, рукопашному бою. 

Тренерский опыт: более 5 лет.

Основатель собственной методики «Фитнес для всех».