Шмитовский

Спортивная квалификация:
Выступающий спортсмен в категории Пляжный бодибилдинг.
Призер чемпионатов Москвы и Московской области по Бодибилдингу и фитнесу, в категории Пляжный бодибилдинг.
Мастер спорта по жиму штанги лежа.

Специализация:
– набор мышечной массы,
– коррекция фигуры,
– силовой тренинг,
– функциональный тренинг,
– CROSSFIT,
– тренинг при наличии проблем с ОДА (протрузии, грыжи, искривления позвоночника),
– подготовка на соревнования по Бодибилдингу и фитнесу.

Образование: Высшее.

Дополнительная информация:
Курсы и тренинги по повышению квалификации.
Курсы по растяжке.
Курсы по диетологии и нутрициологии.

Опыт работы: с 2015 года

Спортивная квалификация:
Победитель соревнований по Рукопашному бою и Тхэквондо.

Специализация:
– коррекция фигуры,
– набор мышечной массы,
– функциональный тренинг,
– тренинг TRX,
– реабилитация после травм,
– тренинг при ограничениях опорно-двигательного аппарата,
– рекомендации по питанию.

Образование: высшее.

Дополнительная информация:
FPA Ассоциация профессионалов фитнеса (персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу).
Курсы по миофасциальному релизу.
Курсы по растяжке.
Курсы по диетологии и нутрициологии.
Основатель собственной тренировочной методики «Фитнес для всех».

Опыт работы: с 2013 года.

Достижения:
Победитель всероссийских и международных соревнований по вольной борьбе, неоднократный призер первенств России.

Образование:
«Всероссийский заочный финансовый экономический институт. Бизнес-информатика. Программист»

Курсы:
– FPA «Ассоциация Профессионалов фитнеса»
Диплом по программе «Персональный фитнес-тренер»
– Обучающий центр «Анатомия», курс «Фитнес-аутсорсинг»

Специализация:
– Набор мышечной массы
– Коррекция фигуры
– Функциональный тренинг
– Тренинг TRX
– Crossfit
– Улучшение силовых показателей, гибкости и выносливости
– Вольная борьба, дзюдо, самбо
– Составление программы питания

Опыт работы: с 2017 г.
Общий тренировочный стаж: 9 лет.

Специализация:
• Обучение с нуля плаванию детей и взрослых;
• Совершенствование техники плавания;
• лечебно – восстановительное плавание;
• проведение детских групповых уроков;

Образование:
Студент 3 курса МГТУГА (техническое образование).

Достижения:
КМС по плаванию.
Член сборной Москвы по плаванию.
Многократный призёр первенств, кубком и чемпионатов Москвы.
Призёр чемпионата России.
Призёр г.Москвы по военному многоборью.
В фитнесе с 2017 года.

Специализация:
• Обучение с нуля плаванию детей и взрослых;
• Спортивное плавание:
• подводное плавание;
• лечебное восстановительное плавание;
• проведение детских групповых уроков;

Образование: Среднее профессиональное образование (техническое).

Достижения:
Мастер спорта России по Акватлону.
Член сборной команды России по Подводному Регби. Многократный победитель Первенства Чемпионатов и Кубков г.Москвы и г.Тулы

Стаж работы: более 5 лет

Специализация:
• Обучение с нуля плаванию детей и взрослых;
• коррекция осанки;
• тренировки на снижение веса;
• повышение уровня всех физических качеств;
• проведение детских групповых уроков;
• проведение Аквааэробики;

Образование: Высшее педагогическое по программе бакалавриата по направлению подготовки физическая культура (красный диплом)

Достижения:
МС по плаванию
МС по подводному плаванию, призёр России 2011-2012г и Кубка мира 2011г Испания.

Стаж работы: с 2009г.

Специализация:
• Обучение плаванию детей и взрослых;
• Разработка программ персональный занятий;
• Персональные и групповые детские занятия;

Образование: Студент ГЦОЛИФК

Достижения:
Кандидат в Мастера спорта России по плаванию
Многократный победитель и призёр Первенств и Чемпионатов г. Москвы и МО
Неоднократный призёр Кубков России среди юниоров

Общий стаж работы тренером более 3 лет

Специализация:
• Обучение плаванию с нуля детей и взрослых;
• Спортивное плавание;
• Совершенствование техники плавания;
• Грудничковое плавание;
• Аквааэробика;

Образование: Высшее техническое

Дополнительное образование:
Сертификат по грудничковому плаванию;
Сертификат «Аквааэробика»

Достижения:
10 лет спортивного плавания;
КМС по плаванию.

Специализация:
• Обучение плаванию с нуля детей и взрослых;
• Оздоровительно плавание;
• Спортивное плавание;
• Лечебно-восстановительное плавание;
• Грудничковое плавание;
• Аквааэробика;

Образование: Высшее психолого-педагогическое, спортивно-педагогическое МГПУ Департамент спорта г.Москвы

Дополнительное образование:
ЛФК («Спортивно-педагогический колледж» г.Москва)
Сертификат «Аквааэробика»

Достижения:
Спортивно-педагогический стаж 12 лет с 2006 года
МС по плаванию

Специализация:
• Обучение плаванию детей и взрослых с любого уровня подготовки;
• Совершенствование техники плавания;

Образование: Высшее специальное
(Московский Городской Педагогический Университет, факультет Физической культуры и спорта)

Дополнительное образование:
Училище Олимпийского резерва №3 г. Москва

Достижения:
• Мастер спорта России по прыжкам в воду.
• Член сборной команды России по прыжкам в воду
• Многократный победитель Первенств, Чемпионатов и кубков г. Москвы;
• Серебряный призёр Спартакиады 2007;
• Неоднократный призёр чемпионатов и кубков России, международных соревнований по прыжкам в воду;

Общий стаж работы тренером преподавателем: более 7 лет

Нижегородское театральное училище им. Евстигнеева по специальности актер драматического театра. Мастерская Народного артиста РФ С.Э. Лермана

Дополнительное образование:
Прошла обучение в культурном центре Индийского посольства. Гуру Narendra Marathe, во Всемирном Духовном Университете Брахма Кумарис.Certificate The Ingle Institute for Somatic Education of Somatic Yoga Fundamentals (Калифорния)
Certificat The Ingle Institute for Somatic Education of Somatic Yoga.
Fundamentals The Breath Of Life (Калифорния)
Сертификат International fitness school Классический стиль Хатха Йоги. Пранаяма.
Сертификат International fitness school, Детская йога.
Сертификат International fitness school, Йога для беременных.
Сертификат Feldenkrais Method Метод Фельденкрайза. Осознанное движение.
Сертификат International MICHAEL KING PILATES Таз и подвздошно – крестцовое сочленение. Колено и стопа.

Специализация:
• Йога
• Реабилитация
• Работа с беременными

Опыт работы: 10 лет.

Дополнительное образование:
FPA – Ассоциация профессионалов фитнеса

Специализация:
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Танцевальные направления
• Тренировки при остеохондрозе
• Миофасциальное расслабление
• Стретчинг
• Фитнес-балет

Опыт работы: 2 года.

Специализация:
• Бокс
• Женская самооборона
• Смешанные единоборства

Достижения:
• КМС по боксу
• КМС по панкратиону
• 1 разряд по рукопашному бою
• Призер ЦФО по панкратиону

Опыт работы: 2 года.

Дополнительное образование:
Московский Государственный Институт культуры (Хореограф) Академия бодибилдинга и фитнеса.

Специализация:
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг
• Стретчинг
• Танцевальные направления
• Постановка свадебного танца
• Табата

Опыт работы: 5 лет

Специализация:
Набор мышечной массы, коррекция фигуры, функциональный тренинг, ОФП, силовой тренинг, рекомендации по питанию.

Образование: высшее.

Дополнительная информация:
FPA Ассоциация профессионалов фитнеса (персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу).
Тренинги по повышению квалификации.

Опыт работы: с 2014 года.

• Финалист реалити шоу «Теперь ты в теме»
• чемпион Брянска по классическому бодибилдингу
• вицечемпион Московской области по классическому бодибилдингу.
• Магистр педагогических наук, серцифицированный тренер.

Специализация:
• Силовой тренинг
• работа над пропорциями
• коррекция фигуры
• постановка позирования (подготовка к соревнованиям)
• функциональный тренинг
• восстановление после травм

Образование: Высшее педагогическое по программе бакалавриата по направлению подготовки физическая культура « Тренер в избранном виде спорта» Красный диплом

Дополнительное образование:
• Персональный тренер (Федерация Фитнес-Аэробики России)
• Инструктор групповых программ «Классическая аэробика» (Федерация фитнес-аэробики Росиии)
• Семинар ABC Workout
• Методические особенности применения физических упражнений и массажа при различной патологии

Специализация:
• коррекция фигуры (набор мышечной массы и снижение веса)
• коррекция осанки
• функциональный тренинг
• кардио тренировки
• миофасциальный релиз
• увеличение показателей силы, выносливости , гибкости

Достижения:
МС Росиии по плаванию
МСМК по подводному спорту
Член сборной России «Динамо» по плаванию

Специалист по оздоровлению с высшим физкультурным образованием.
Член Российской ассоциации народной медицины, состою в ассоциации висцеральных терапевтов России.
Образование: Мордовский государственный педагогический институт имени М.Е. Евсевьева, г. Саранска, факультет физической культуры по специальности педагог физической культуры.
Дополнительное образование по повышению квалификации.
• Школа практической остеопрактики А.Смирнова.
• Институт восстановительной медицины (МИВМ).
• Негосударственное учреждение дополнительного образования и медицины “Су-Джок Академия” г.Москва.
• Учебно-оздоровительный центр “Предтеча».
• Центр доктора С.М.Бубновского г.Москва.

Образование:
Бишкекский медицинский колледж 《Сестринское дело》 2011
Министерство образования и науки Кыргызской республики ОсОО A.N.B company 《массажист》2012
Оздоровительные Спортивные Точечные
Классические Восточные техники
Коррекция фигуры
Анти-целлюлитный
Анти-стресс
Методы Ручной липосакции

Опыт работы: 7 лет

Миофасциальный массаж.
Профессиональное образование: Московский государственный медико-стоматологический университет, Специальность: врач-лечебник.
Институт массажа и косметологии, стаж более 3 лет

Образование:
• Высшее – МГЛУ
• Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера по специальности “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”
• Участие в различных семинарах по направлению “Фитнес и бодибилдинг” (Академия Wellness, Дмитрий Смирнов)

Специализация:
• коррекция фигуры и осанки
• силовой тренинг
• функциональный тренинг и ОФП
• восстановление после беременности
• миофасциальный релиз
• растяжка

КМС по художественной гимнастике.
Тренер- преподаватель по гимнастике высшей квалификационной категории.

О себе: педагогический стаж 19 лет в МОУ ДО «СДЮСШ ОР 1» города Петрозаводска( по сентябрь 2017).
Многолетняя работа в дошкольном отделении( мальчики и девочки)- оздоровительная гимнастика, укрепление организма.
Подготовка команд для участия в фестивалях и показательных выступлениях.
Подготовка детей к профессиональным занятиям художественной и спортивной гимнастикой.
Работа с детьми-инвалидами по зрению и с логопедическими группами детей.
Работала вторым тренером и хореографом (отделение спортивной гимнастики, девушки), а также вторым тренером (отделение художественной гимнастики).

Специализация:
– Коррекционные занятия (здоровые ножки, здоровые спинки, школа здоровья)
– Гимнастика – стретчинг, развитие гибкости, ловкости, силы, координации, выносливости. – Работа с различными предметами.
– Балансы
– Начальная хореография
– Занятия по ОФП с детьми дошкольного и школьного возраста.

Специализация:

• ММА
• Рукопашный бой

Достижения:

• Чемпион Москвы по ушу-саньда
• Чемпион Москвы по панкратиону
• Чемпион Москвы по рукопашному бою
• Призер Первенства Европы по универсальному бою,

Опыт работы: 5 лет