Гонка героев. С.С.С.Р. Перестройка Краснобогатырская
Сотрудники и клиенты фитнес-клуба С.С.С.Р. Перестройка Краснобогатырская приняли участие в Гонке Героев Урбан. Это уникальное спортивное событие для города! По задумке организаторов, формат гонки должен стать привычной средой для физического развития в городской черте. Любой может принять участие в динамичном и, самое главное, безопасном спортивном приключении недалеко от своего дома.
Тем, кто решает участвовать в гонке, стоит понимать, что это нелегкое испытание. Но нашей команде не страшно ничего, ведь координатор групповых программ Марина Бычкова подготовила клиентов к забегу на тренировке «Кросс Формула», проходящей в клубе на Краснобогатырской. Сама тренировка — это программа, направленная на развитие силы и выносливости, ловкости и равновесия. Она состоит из силовых и аэробных упражнений, упражнений с весом собственного тела, тяжелой атлетикой и плиометрикой.
Приходите и вы улучшать свои показатели, и, возможно, в следующем году именно вы принесете победу своей команде!
