Мастер-классы. Шмитовский
С наступлением лета всем хочется попробовать что-то новое и интересно провести время. В фитнес-клубе С.С.С.Р. Шмитовский прошли сразу несколько открытых занятий для любителей фитнеса.
01 июня состоялся открытый мастер-класс по боксу с четырехкратным чемпионом Африки Даниэлем Нигет. На тренировке ребята не только спаринговались, но и развивали выносливость, ловкость, учились быстро принимать решения и строить тактику боя.
02 июня Сабина Аскерова провела урок для девушек «Шпагат PRO» по новой современной методике «Aplomb» — растяжка без боли. Занятие помогает развить женственность, уверенность в себе и, конечно, сесть на шпагат.
Следите за новостями, чтобы не пропустить новые занятия в фитнес-клубе.
