• Это комплекс специальных упражнений, включающий в себя танцевальные движения, которые проходят прямо в воде. Она создана, прежде всего, для тренировки сердечно сосудистой системы. Занимаясь аква-аэробикой, путем преодоления сопротивления воды, равномерно развивается мускулатура, мышцы становятся сильнее, выносливее и эластичнее. Все занятия проводятся под руководством профессионального тренера. Он подбирает специальные программы для всех категорий: от новичков до профессионалов. Новички обучаются различным движениям в воде ногами и руками. Более продвинутые программы включают в себя более сложные гимнастические упражнения и танцевальные движения. Почувствуй легкость своего тела - приходи на аква-аэробику в С.С.С.Р. Дзержинский.
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    Оформить клубную карту на год. Присоединяйтесь!
    Приобретая клубную карту, вы становитесь полноценным членом клуба.
    Заказать сейчас
    © 2014 Сеть Спортивных Сооружений России