• Финская сауна - это сауна сухого жара, где воздух имеет низкую влажность (10-25%) и высокую температуру (90-110°). Польза финской сауны  возбуждая нервные окончания на коже, "включает" различные физиологические реакции. Кожа нагревается, резко усиливается потоотделение. С потом из организма выходят шлаки. При этом улучшается водно-солевой обмен. Также выводится молочная кислота - основной спутник физического утомления. Финская сауна стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Улучшается циркуляция крови в коже и мышцах, сердце работает интенсивнее, частота пульса возрастает. Ускоряется обмен веществ.

    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    partner
    Оформить клубную карту на год. Присоединяйтесь!
    Приобретая клубную карту, вы становитесь полноценным членом клуба.
    Заказать сейчас
    © 2014 Сеть Спортивных Сооружений России