Программа тренировок - это индивидуально составленный план, координирующий тренировочный процесс, для достижения желаемого результата. Грамотно построенная программа является основой качественного и безопасного тренинга вне зависимости от Вашего уровня подготовки. Специалисты фитнес-клуба С.С.С.Р. Солнцево учтут все показания и особенности, на которые стоит обратить внимание при разработке Вашей персональной тренировочной программы.
