Получите шоколадный загар в СССР на Ткацкой
Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей благотворно сказывается на многих системах организма: активизируются дыхательные процессы, усиливается кровообращение, в клетках интенсивнее протекают обменные процессы. Эндокринная система также положительно реагирует на солярий. Под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается витамин D3, участвующий в усвоении таких важных элементов как кальций и фосфор. Благодаря этому происходит укрепление мышечной и костной ткани, ускоряются процессы заживления и восстановления.
Иммунитет человека тоже во многом зависит от воздействия спектра UF лучей, при нехватке ультрафиолета нарушаются некоторые жизненно важные процессы, что приводит к ослаблению иммунных сил. А солярий позволяет мобилизовать защитные функции организма и приводит иммунную систему в тонус.
Еще один факт, объясняющий, почему полезно ходить в солярий – улучшение психического состояния. Ультрафиолет также способствует снятию напряжения в мышцах и ослабляет действие стрессовых факторов.
Еще одним достоинством посещения солярия является снижение уровня жирности кожи, что автоматически приводит к мягкому разрешению проблем наличия акне.
Косметологи советуют посещать солярий тем, у кого на руках или ногах появляется капиллярная сетка, ультрафиолет благотворно воздействует не только на кожу, но и на сосуды.
