Здоровая спина

Специальный класс для проработки мышечного корсета суставно-связочного аппарата нижних конечностей. Занятие проходит в пассивном режиме, без использования осевой нагрузки. Урок рекомендован для людей, имеющих противопоказания к высокоинтенсивным нагрузкам (варикозное расширение вен, артрит, артроз, травма коленного сустава). Подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.

Уровень нагрузки: Любой

Группы мышц: Спина

Цель: Пройти реабилитацию

Предпочтения: Функциональные тренировки

Тип программы: Усиленная

Клуб сети: Долгопрудный

Клуб сети: Бутово-парк

Клуб сети: Химки-Перестройка

Клуб сети: Алексеевская

Клуб сети: Шмитовский

Клуб сети: Балашиха

Клуб сети: Верейская

Клуб сети: Дзержинский

Клуб сети: Солнцево

Клуб сети: Реутовская

Клуб сети: Волгоградский пр-т

Клуб сети: Ткацкая

Клуб сети: Обнинск

Клуб сети: Краснобогатырская

Клуб сети: Жулебино

Клуб сети: Химки

Клуб сети: Нагатинская

Клуб сети: Юго-Западная

Клуб сети: Можайское