50+

Программа низкой интенсивности и общей направленности, которое поможет вам поддерживать свое тело в тонусе, сделает его подтянутым и здоровым. В ходе урока возможно применение специального оборудования, тренировочная система предусмотрена для женщин старше 50 лет.

Уровень нагрузки: Начальный

Группы мышц: Все тело

Цель: Выносливость

Предпочтения: Функциональные тренировки

Тип программы: Комплексная

Клуб сети: Обнинск

Клуб сети: Царицыно

Клуб сети: Реутовская

Клуб сети: Красносельская

Клуб сети: Жулебино

Клуб сети: Химки

Клуб сети: Юго-Западная