Капитошки

Игровой урок для детей, проводится в детском бассейне. Обучение держаться на воде без опоры, преодоление водобоязни, ныряние, подвижные игры.!

Уровень нагрузки: Начальный

Группы мышц: Все тело

Цель: Выносливость

Предпочтения: Функциональные тренировки

Тип программы: Комплексная

Клуб сети: Верейская

Клуб сети: Дзержинский

Клуб сети: Реутовская

Клуб сети: Жулебино

Клуб сети: Юго-Западная