Интервал

Тренировка на которой чередуются кардио нагрузка с силовыми упражнениями. Данный режим тренировки специально разработан для активации процесса жиросжигания. Для всех уровней подготовки.

Уровень нагрузки: Любой

Группы мышц: Все тело

Цель: Похудеть

Предпочтения: Кардиотренировки

Тип программы: Комплексная

Клуб сети: Царицыно

Клуб сети: Шмитовский

Клуб сети: Балашиха

Клуб сети: Дзержинский

Клуб сети: Долгопрудный

Клуб сети: Реутовская

Клуб сети: Ткацкая

Клуб сети: Обнинск

Клуб сети: Красносельская

Клуб сети: Краснобогатырская

Клуб сети: Жулебино

Клуб сети: Химки

Клуб сети: Нагатинская

Клуб сети: Юго-Западная

Клуб сети: Можайское