Функционал

Занятие, направленное на развитие координации, мышечной силы, выносливости, гибкости и чувства баланса для создания гармонично развитого и функционально действенного тела, приспособленного к физическим нагрузкам в повседневной жизни.

Уровень нагрузки: Любой

Группы мышц: Все тело

Цель: Выносливость

Предпочтения: Функциональные тренировки

Тип программы: Комплексная

Клуб сети: Химки-Перестройка

Клуб сети: Царицыно

Клуб сети: Бутово-парк

Клуб сети: Химки-Перестройка

Клуб сети: Алексеевская

Клуб сети: Шмитовский

Клуб сети: Балашиха

Клуб сети: Верейская

Клуб сети: Долгопрудный

Клуб сети: Солнцево

Клуб сети: Реутовская

Клуб сети: Ткацкая

Клуб сети: Электросталь

Клуб сети: Краснобогатырская

Клуб сети: Жулебино

Клуб сети: Нагатинская

Клуб сети: Можайское