Аква Баланс

Программа с использованием специального оборудования – noodle. Интенсивная тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости, координации, баланса. Уровень подготовки средний и продвинутый.

Уровень нагрузки: Средний

Группы мышц: Все тело

Цель: Выносливость

Предпочтения: Функциональные тренировки

Тип программы: Комплексная

Клуб сети: Долгопрудный

Клуб сети: Дзержинский

Клуб сети: Солнцево

Клуб сети: Реутовская

Клуб сети: Волгоградский пр-т

Клуб сети: Ткацкая

Клуб сети: Красносельская

Клуб сети: Краснобогатырская

Клуб сети: Нагатинская

Клуб сети: Юго-Западная

Клуб сети: Можайское