Уровень нагрузки: Средний
Группы мышц: Все тело
Цель: Выносливость
Предпочтения: Функциональные тренировки
Тип программы: Комплексная
Клуб сети: Долгопрудный
Клуб сети: Дзержинский
Клуб сети: Солнцево
Клуб сети: Реутовская
Клуб сети: Волгоградский пр-т
Клуб сети: Ткацкая
Клуб сети: Красносельская
Клуб сети: Краснобогатырская
Клуб сети: Нагатинская
Клуб сети: Юго-Западная
Клуб сети: Можайское