Отличительной чертой турецкого хаммама от других саун является особый мягкий климат с температурным режимом от 40 до 50 градусов и высокой влажностью воздуха (80-100%). Подача пара в хаммам, в отличие от турецкой бани, регулируется специальным парогенератором. При достижении оптимальной температуры воздуха он отключается и возобновляет свою работу (подачу пара) по мере снижения температуры воздуха, тем самым обеспечивая посетителям комфортное пребывание в сауне.
Что касается общего воздействия на организм, то процедура хаммам позволяет полностью очистить организм от шлаков и токсинов, снять усталость, нормализовать работу легких и пищеварительной системы.
После посещения хаммама восстанавливается дыхание и улучшается настроение, нормализуется сон, появляется чувство легкости и душевного равновесия.