Сеть фитнес-клубов С.С.С.Р. в Москве приглашает всех желающих на занятия аэробикой в уютном, специально оборудованном зале и с квалифицированным инструктором. К вашим услугам:
Степ аэробика или специальная аэробика для похудения. В наших клубах занятия степ аэробикой проводятся с использованием специальных степ-платформ.
Танцевальная аэробика – тщательно продуманный комплекс упражнений под музыку, который также идеально подходит для похудения.
Фитнес аэробика, которая вобрала в себя лучшее от двух направлений физической подготовки. Фитнес аэробика – идеальный вариант для тех, кто хочет сбросить вес и получить рельефное тело.
Силовая аэробика, которая не только помогает избавиться от лишних килограммов, но также укрепить мышцы, снизить общую массу тела, повысить свою выносливость.
Детская аэробика, которая обязательно понравится вашим малышам.
Аэробика в С.С.С.Р. – интересно и эффективно Аэробика в сети фитнес-клубов С.С.С.Р. включает в себя комплекс самых разных упражнений:
ходьба и бег на месте;
прыжки;
силовые упражнения и упражнения на гибкость.
И все это проводит наш профессиональный, опытный инструктор под ритмичную, бодрящую музыку. Спортивная аэробика в наших клубах – это групповые занятия разного направления, которые не только позволяют тренировать выносливость, растяжку, но и улучшают здоровье и общую физическую форму вашего тела. Это идеальный вариант для тех, кто не смог определиться с любимым видом спорта, но хочет поддерживать себя в хорошей форме и быть здоровым. Еще один плюс аэробики заключается в том, что заниматься ей могут люди любого возраста (например, у нас есть детская аэробика), не зависимо от уровня своей физической подготовки. Мы проводим занятия как для начинающих, так и для тех, кто давно занимается аэробикой. Уроки аэробики для новичков составляются особым образом, начиная с несложных упражнений и небольших нагрузок. По мере того, как вы будете приспосабливаться к темпу, заданному инструктором, он будет предлагать вам новые интересные упражнения. Наши инструкторы – настоящие профессионалы своего дела. Они любят свою работу и могут сделать силовую, танцевальную и любую другую спортивную аэробику максимально эффективной именно для вас. Уроки аэробики для детей проходят увлекательно и с большой пользой. Уже после первого занятия в одном из наших фитнес-центров ваш ребенок будет делиться с вами массой приятных впечатлений и непременно захочет вернуться к нам снова. Так что если вы ищете в Москве недорогие, но эффективные и интересные занятия аэробикой для себя или для своих детей, обращайтесь в сеть фитнес-клубов С.С.С.Р.