Вернуться назад

Попова Анна

Образование: Высшее
  • Федерация фитнеса и аэробики России
  • Менеджмент спортивно-оздоровительного и фитнес-клуба
  • Сертифицированный мастер обучающих компаний:
  • Reebok Russia
  • Life Fitness Academy
  • Йога-практика
  • Yoga Technology
  • Фитнес стандарт
Специализация:
  • Оздоровительные тренировки с людьми пожилого возраста
  • Использование уникальных профессиональных методик тренировочного процесса с учетом специфики возрастных изменений старшего поколения
  • Работа с суставами (восстановление подвижности, профилактика болезней суставов)
  • Работа с опорно-двигательным аппаратом и позвоночником (восстановление функциональности и работа с нарушением осанки)
  • Освобождение от зажимов и напряжения в теле методом миофасцильного расслабления
  • Развитие гибкости
  • Йога в воздухе
Опыт работы: 20 лет

Клуб сети: Можайское