Плотникова Мария

Специализация:
Силовые тренировки, функциональный тренинг, пилатес, пилатес для беременных, пилатес при сколиозе, танцевальные направления (belly dance, strip plastica, latina, dancehall, hip-hop, house), step 1,2, stretching, TRX
Образование: высшее
Доп. Образование:
— НУФ (Национальный Университет фитнеса) — персональный тренер,
— Les Mills «body pump», «body balance»,
— AALO «углубленное изучение метода Пилатес»,
— AALO «пилатес для беременных», pilates fitness school (pole star) «особенности фитнес-тренировки при сколиозе», Фитнес стандарт «практическая фитнес биомеханика», функциональный тренинг с малым оборудованием (Москва, 2018), особенности тренировок женщин, Life Fitness «инструктор по коррекции веса», Миофасциальный релиз (Москва, 2018), fascial therapy (BRIS), A.F.Studios «postural faults/muscular-sceleton system diseases», adidas fitness academy «yoga», «personal training», «ballet», WEGYM «step new style», участник фитнес-конвенций и мастер-классов танцевальных и фитнес направлений.
Опыт работы: 11 лет