Калинова Екатерина

Образование:
ОрелГТУ
Дополнительное образование:
Орловская хореографическая школа
2009 г. – боевые искусства в групповых фитнес-программах, Martional Arts (Фитнес-Экспресс);
2009 г. – Инструктор силовых программ (Академия Фитнес)
2010 г. – Aerobic Dance (Страта Партнерс)
2010 г. – Инструктор классической аэробики (Академия фитнеса)
2010 г. — Инструктор Степ-аэробики (Академия Фитнеса)
2010 г. – Инструктор функционального тренинга (Академия Фитнеса)
2010 г. – Инструктор направления «Стретчинг» (Академия фитнеса)
2011 г. – Пилатес, уровень 1 (Академия фитнеса)
2012 г. – ZUMBA basic steps 1
2012 г. – Инструктор групповых программ, фитболл
2013 г. – Hot Iron
2013 г. – Pilates EVO (Chris Hunt)
2015 г. – Step mix (International fitness school)
2015 г. – Step power (International fitness school)
2016 г. – «Эффективное дыхание и легкая походка» (TopEuroFit – международный образовательный центр фитнеса)
2016 г. – Семинар-мастерская StepNewStyle, Ошкин и Чаусов
2016 г. – Step Progrression by Remy Huleux
2017 г. – миофасциальный релиз (TopEuroFit)
2019 г. – йога в гамаках, курс Александра Арабаджи
2019 г. – Институт остеопатии и метавитоники: общие принципы Метавитоники;
2020 г. – стрейч в гамаках, курс Веры Дроздовой
2021 г. – курс шпагат (TopEuroFit)
Специализация:
● Силовой тренинг
● Функциональный тренинг: сочетание силовых нагрузок с тренировкой баланса и гибкостью тела;
● Выравнивание осанки
● Суставная гимнастика
● Шпагат
● Пилатес
● Снижение веса за счет уменьшения процента подкожного жира
● Мяч(Фитбол)
● Разумное тело
● Баланс
● Интервальная тренировка
● Стрейч в гамаках
● Степ тренировка
● Шпагат
● Йога в гамаках
● TRX
Достижения:
● Победитель конкурса по Степ-аэробике Планеты фитнес;
● Участник международных фитнес-конвенциий (Санкт-Петербург, Париж, Рим, Риммини, Ибица, Майорка, Барселона, Москва).
Опыт собственных тренировок: 12 лет
Стаж работы: более 14 лет

Клуб сети: Долгопрудный