Шапошникова Оксана

Образование:
«Ассоциация профессионалов фитнеса»;
Сертификат специалиста: аэробика, Pump power, Functional training, Pilates, Soft-stretch, up body power, low body power, sub’n’stretch, и др.;
Мастер-классы ведущих фитнес специалистов Алтайского края и России.
Специализация:
• Коррекция фигуры: снижение процента жировой ткани, набор мышечной массы;
• Коррекция осанки: укрепление мышечного корсета, связочного аппарата;
• Работа на развитие выносливости, гибкости, силы;
• Проведение тренировок высокой интенсивности;
• Функциональный тренинг, Stretching, Pilates, МФР, TRX;
• Работа с подростками;
• Ведение клиентов с особенностями здоровья;
• Составление персонального тренировочного плана и коррекция питания;
• Индивидуальный подход для каждого клиента. Работа на результат.
Опыт преподавательской деятельности: 12 лет
Опыт работы фитнес тренером: 8 лет

Клуб сети: Жулебино