Лебедева Валерия

Образование: высшее
Дополнительное образование:
Федерации йоги России Углубленное изучение хатха йоги с наставником 2019 и 2020г. / Курс по Виппасане (техника медитации) 2018г. / Обучающий ретрит «крия кундалини пранаяма» 2021г. / Курс тибетская рефлектология «Гвоздестояние: тибетская йога тела, речи и ума на гвоздях» 2021г. / Обучение по проведению трансформационной игры «Лила» 2022 г. / Обучение традиционной индийской игре Чаупар 2019г.; Курс анатомии в FPA 2021г. / Обучение с наставником по проведению йоги для детей 2023г. / Федерация йоги Москвы — йога для детей и подростков с 4 до 17 лет 2023г.;
Специализация:
— Работа с телом, отстройка асан;
— Развитие гибкости;
— Коррекция осанки;
— Работа с ВНС с помощью дыхательных техник (пранаям);
— Энергетическая проработка пранического и физического тела;
— Релаксация и расслабление путем дыхательных и медитативных техник;
— Проработка органов чувств путем отстройки асан, точек внимания и дыхательных техник.
Опыт личной практики: 11 лет
Проведение практик: 4 года

Клуб сети: Бутово Молл