Все тренеры клуба

Основное образование: Высшее, РГУФКСМиТ

Специализация:
• Групповые и персональные тренировки по боксу
• Техника бокса
• Постановка ударной техники
• Подготовка к соревнованиям
• Работа над силой удара
• Тренировки на выносливость
• Подготовка к спаррингам

Регалии/Достижения:
— Двукратный призер Москвы по боксу
— Призер чемпионата России по боксу
— Призер чемпионата СНГ по боксу

Опыт работы: 10 лет
Опыт личных тренировок: 30 лет

Основное образование:
Ульяновский Государственный Технический Университет

Дополнительное образование:
Казанский Федеральный Университет (Университет физкультуры и спорта)

Специализация:
• Бокс
• Детский бокс
• Постановка техники бокса
• Подготовка к соревнованиям (ведение до МС)

Регалии/Достижения:
• Мастер спорта России
• Многократный чемпион и финалист Всесоюзных Всероссийских и Международных соревнований по боксу

Опыт работы: 20 лет
Опыт личных тренировок: 24 года (с 1977 до 2001 год)

Основное образование:

1) Среднее специальное. Спортивный педагогический колледж Москомспорта. Специализация по АФК.

2) Высшее. НГУ ФКСиЗ им П.Ф. Лесгафта, специализация:адаптивная  физическая культура.

Дополнительное образование:

1) Грудничковое и раннее плавание

2) Сертифицированный специалист по ЛФК и АФК

Специализация:

• Грудничковое плавание

• Обучение плаванию детей и взрослых

• Совершенствование техники плавания

• Акваэробика

• Подготовка к соревнованиям

Регалии/Достижения/Награды:

• КМС по пятиборью

• Победитель и призер городских и всероссийских соревнований по современному пятиборью

Опыт работы: более 3 лет

Опыт личных тренировок: более 10 лет

Основное образование:
Полное среднее, незаконченное высшее образование МАКХиС

Дополнительное образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера; курсы нутрициологии

Специализация:
• Бокс
• Универсальный бой (unifight)
• Постановка ударной техники
• Общая физическая подготовка/общая физическая подготовка с элементами единоборств
• Функциональные и силовые тренировки
• Увеличение выносливости и скоростно-силовых показателей
• Коррекция фигуры
• Укрепление мышц спины и кора
• Снижение жировой массы тела
• Корректировка питания/рекомендации по питанию/расчет БЖУ/ведение
• Введение в тренировочный процесс

Регалии/Достижения:
— КМС по универсальному бою
— призер Московской области по универсальному бою 2018
— призер ЦФО по универсальному бою 2019

Опыт работы: более 8 лет
Опыт личных тренировок: более 20 лет

Основное образование: Высшее, МАДИ, Инженер
Дополнительное образование:
Школа фитнеса «Анатомия», Персональный тренер.

Специализация:
• Силовой тренинг
• Коррекция фигуры и снижение веса
• Функциональный тренинг
• Восстановление после травм
• Снижение веса
• Увеличение мышечной массы
• Большой опыт работы с клиентами разных возрастов

Регалии / достижения / награды:
• КМС по жиму лежа

Стаж работы: более 4 лет
Опыт собственных тренировок: 10 лет

Основное образование: Высшее, МИМО. Экономист
Дополнительное образование: FPA, Персональный тренер

Специализация:
• Коррекция фигуры
• Коррекция осанки
• Диетологическое сопровождение
• Набор мышечной массы
• Составление индивидуального плана занятий
• Тренировки и восстановление после родов

Регалии / Достижения / Награды:
• КМС по жиму лежа
• Золотой значок ГТО Министерства спорта РФ
• Серебряный призер соревнований Men’s Physic IBFF 2019

Стаж работы: более 5 лет
Опыт собственных тренировок: 13 лет

Основное образование: Высшее, ГУУ

Специализация:
• Силовой тренинг
• Коррекция фигуры
• TRX тренировки
• Жиросжигание
• Функциональный тренинг
• Набор мышечной массы
• Скоростно-силовой тренинг
• «СТАЛЬНОЙ ПРЕСС»
• Тренировки с подростками
• Рекомендации по диетологии и тренировкам (составление индивидуальных программ)

Регалии / Достижения / Награды:
• КМС по жиму лежа
• Золотой значок ГТО Министерства спорта РФ
• Серебряный призер соревнований Men’s Physic IBFF 2019

Стаж работы: более 15 лет
Опыт собственных тренировок: 20 лет

Основное образование: Высшее. Менеджмент
Дополнительное образование: Персональный тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре, колледж им. Бена Вейдера

Специализация:
• Коррекция фигуры
• Набор мышечной массы
• Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
• Высокоинтенсивный тренинг
• Коррекция осанки
• Составление эффективного индивидуального плана тренировок

Регалии / Достижения / Награды
• Призер Кубка МО по бодибилдингу
• Многократный призер соревнований по пауэрлифтингу и жиму лежа
• МС по жиму штанги лежа

Стаж работы: более 4 лет
Опыт собственных тренировок: 12 лет

Основное образование: Высшее, КГУФКСТ, Адаптивная физическая культура
Дополнительное образование: FPA – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

Специализация:
• Составление эффективного индивидуального плана тренировок и питания
• Функциональный тренинг
• Коррекция фигуры
• Набор мышечной массы
• Адаптивный тренинг и ЛФК
• Улучшение координации и гибкости
• Нутрициология

Регалии / Достижения / Награды:
• Мастер спорта по жиму лежа
• Призер всероссийских соревнований по жиму лежа
• Кандидат в мастера спорта по самбо

Стаж работы: более 3-х лет
Опыт собственных тренировок: 13 лет

Основное образование: высшее, МГУПИ, бухгалтер

Профильное образование:
Фантазии Терпсихоры – специальность «хореография»
Профессиональная школа фитнес-тренеров — «stretching»

Специализация:

• dance-mix
• hip-hop
• dance hall
• stretching
• групповые тренировки
• персональный тренинг

Регалии /Достижения / Награды:

— участница команды «Girlcommunity»

— участница проекта Ex-BitProject.Project 818, Европа Плюс

Стаж работы: 4 года

Опыт собственных тренировок: 10 лет

Основное образование: Высшее

Специализация:

• Персональный тренинг со всеми возрастными категориями по КОБУДО, каратэ
• Функциональный тренинг
• Проведение детских групповых программ по каратэ, КОБУДО
• Подготовка к соревнованиям по каратэ, КОБУДО
• Проведение сплит тренировок по единоборствам всех возрастных категорий

Регалии/Достижения:

• КМС по восточному единоборству КОБУДО
• Чемпион Первенства Москвы в дисциплине «Nippon kempo»
• призер чемпиона Центрального Федерального округа
• призер Чемпионата России и Кубка России (2015)
• призер международных турниров и соревнований.

Опыт работы: более 6 лет

Основное образование: Высшее

Специализация:

• Персональный тренинг со всеми возрастными категориями по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, комплексному единоборству (КЕ)
• Функциональный тренинг, СФП, ОФП.
• Проведение групповых тренировок по кикбоксингу, боксу, тайскому боксу.
• Детские тренировки по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу
• Проведение сплит тренировок по единоборствам

Регалии/Достижения:

• Мастер спорта международного класса по кикбоксингу
• чемпион Кубка Мира по кикбоксингу по версии К-1 (2011, 2013)
• Неоднократный призер Чемпионата Мира и Европы по кикбоксингу
• Призер чемпионата Мира по тайскому боксу (2013, Таиланд)
• Неоднократная чемпионка России по тайскому боксу
• Неоднократный чемпион Москвы по боксу
• Мастер спорта по боксу
• победитель Международного турнира среди сотрудников силовых структур государств-членов ОДКБ (Организации Договора о коллективной безопасности, 2017) 

Опыт работы: более 7 лет

Основное образование: высшее, РГУФКСМиТ, тренер-педагог, магистр спорта в области психологии.

Профильное образование:

Internationalfitnessschool – «Методика тренировки в тренажёрном зале», «Тренировочные методики и принципы», «Функциональный тренинг»
 Fitness-express- «силовая и функциональная тренировка», « Imbilding» WellnessInstitute – «тренинг на оборудовании Kinesisone»
ProTrener – «Функциональный тренинг»
Eaglesport – «Тренировка клиентов с болью в шее и  спине»

Специализация:

• коррекция фигуры
• силовой и функциональный тренинг
• пилатес
• тренировки с возрастными клиентами
• работа с изменениями в осанке
• тренировки при болях в спине и шее
• тренировки с детьми
• тренировки в тренажерном зале
• групповые тренировки
• персональный тренинг

Регалии /Достижения / Награды:

Мастер спорта по легкой атлетике
Мастер спорта  по жиму лежа

Стаж работы: 7 года

Опыт собственных тренировок: 16 лет

Основное образование: ГЦОЛИФК – Институт Физической Культуры

Специализация:

• Обучение плаванию детей (от 5 лет )
• Обучение плаванию взрослых
• Коррекция массы тела
• Оздоровительное плавание

Регалии / Достижения / Награды:

• КМС по биатлону
• КМС ВПМ (военно-прикладное многоборье)

Стаж работы: 8 лет

Опыт собственных тренировок: 14 лет