• Персональный тренер тренажерного зала

    Нечаев Антон

    Узнать больше

    Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

    Дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

    Специализация:

    • Снижение веса
    • Набор мышечной массы
    • Коррекция фигуры
    • Постановка техники выполнения упражнений
    • Функциональная подготовка
    • Индивидуальный подход к клиенту
    • Работа с клиентами разных возрастных категорий
    • Реабилитация после травм
    • Составление программ тренировок и питания с учётом поставленных целей
    • Участник соревнований по бодибилдингу города
    • Москвы 2015,2016 года
    • Действующий спортсмен

    Опыт личных тренировок: 10 лет
    Опыт работы в фитнесе: более 6 лет

  • Персональный тренер тренажерного зала

    Бредихин Юрий

    Узнать больше

    Образование: Техническое
    В спорте 37 лет, из них тренерская работа составляет 20 лет

    Достижения:
    1989 г. КМС по боксу, призёр «России»;
    1990г. призёр «Зона России»;
    1991г. призёр «Вооруженных сил по рукопашному бою»;
    1992-2000г. призёр Международных соревнований, многократный призёр областных соревнований.

    Специализация:

    • Набор мышечной массы;
    • Снижение массы тела;
    • Повышение выносливостям;
    • Сrossfit;
    • Функциональный тренинг
    • Коррекция осанки;
    • Реабилитация;
    • Рекомендации по питанию исходя из целей и предпочтений клиента.
  • Персональный тренер тренажерного зала

    Сазонов Алексей

    Узнать больше

    Дополнительное образование:

    КМС по плаванию (50 метров вольный стиль)
    МС по стрельбе (стрельба по пяти появляющимся мишеням)

    Специализация:

    • Подготовка к сдачи нормативов ГТО (для поступления или повышения квалификации)
    • Коррекция фигуры
    • Коррекция осанки
    • Работа с проблемными зонами
    • Набор мышечной массы
    • Подготовка к выступлениям в категории менсфизик, классический бодибилдинг и бикини

    Стаж личных тренировок: более 10 лет.
    Стаж работы: 6 лет.

  • Персональный тренер тренажерного зала

    Казак Виталий

    Узнать больше

    Образование: Курсы фитнеса и бодибилдинга .

    Достижения:

    • КМС по пауэрлифтингу.
    • Рекордсмен Мира по пауэрлифтингу .
    • Чемпион мира по пауэрлифтингу 2017 .
    • Чемпион Европы по пауэрлифтингу 2018 .
    • Член федерации WRPF (World Raw Powerlifting Federation )
    • Действующий спортсмен

    CGT Образование:

    • Курсы фитнеса и бодибилдинга .
    • КМС по пауэрлифтингу.
    • Рекордсмен Мира по пауэрлифтингу .
    • Чемпион мира по пауэрлифтингу 2017 .
    • Чемпион Европы по пауэрлифтингу 2018 .
    • Член федерации WRPF (World Raw Powerlifting Federation )
    • Действующий спортсмен.

    Направление работы:

    • тренировочные программы направленные на набор мышечной массы,
    • снижение массы тела,
    • повышение силовых показателей,
    • повышение выносливости,
    • рекомендации по питанию,
    • исходя из целей и предпочтений клиента.

    Специализация:

    • тренировочные программы направленные на набор мышечной массы,
    • снижение массы тела,
    • повышение силовых показателей,
    • повышение выносливости,
    • рекомендации по питанию,
    • исходя из целей и предпочтений клиента.

    Опыт личных тренировок: 6 лет .
    Опыт работы в фитнесе: 3 года

  • Персональный тренер тренажерного зала

    Алиев Владимир

    Узнать больше

    Образование: высшая школа ББ и Фитнеса Спортивная диетология.

    Достижения:

    • Мастер спорта Украины по пауэрлифтингу б/э .
    • Призёр Украины по пауэрлифтингу б/э юниорсский дивизион (IPF).
    • Чемпион России по жиму лёжа б/э (юниоры)WRPF 2015 год .
    • Чемпион Мира по жиму лёжа без экипировки 2015 год (юниоры )WRPF
    • Призёр Европы 2016 – 2019 по жиму лёжа без экипировки.
    • Мастер Спорта Международного Класса без экипировки.
    • WRP-WEPF 2019 .

    Специализация:

    • Набор мышечной массы
    • Снижение массы тела.
    • Повышение силовых показателей.
    • Коррекция осанки,
    • Функциональный тренинг.
    • Подготовка соревнований по
    • Жиму лёжа, по пауэрлифтингу и их отдельным движениям.
    • Индивидуальный подход клиенту.
    • Рекомендации по спортивной диетологии.
  • Персональный тренер тренажерного зала

    Лаптева Анастасия

    Узнать больше

    Образование: Колледж Бена Вейдера.

    Специализация:

    • Постановка техники в выполнении упражнений.
    • Функциональный тренинг.
    • Силовой тренинг.
    • Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение массы тела, улучшение осанки, поддержание общего тонуса тела)
    • Стретчинг (программа на развитие гибкости спины, растяжка на все виды шпагата)
    • Танцевальные программы (развитие музыкальности, поддержание формы, развитие пластики тела)
    • Индивидуальный подход.
    • Работа с людьми разной возрастной категории.

    Опыт личных тренировок: 4 года
    Опыт работы в фитнес-индустрии: 2 года
    Танцевальный стаж: 15 лет

  • Персональный тренер тренажерного зала

    Степанова Екатерина

    Узнать больше

    Образование: Среднее медицинское.

    Специальность: Сестринское дело.

    Высшая Школа фитнеса и бодибилдинга:
    Российский государственный университет физической культуры спорта молодёжи и туризма
    Реабилитация детей и взрослых.

    Специализация:

    • Составление индивидуальных тренировочных программ
    • Коррекция массы тела (потеря и набор веса)
    • Укрепление мышечного корсета.
    • Коррекция осанки.
    • Реабилитационный фитнес.
    • Развитие силы и выносливости.
    • Гибкость и растяжка.
    • Функциональный тренинг.
    • Диетология.
    • Составление программ питания.
    • Индивидуальный подход в работе.
    • Работа исходя из пожеланий и предпочтений клиента.

    Личный опыт тренировок: с 2014 года.
    Опыт работы в фитнесе: с 2016 года.

  • Тренер по художественной гимнастике и хореографии

    Максимова София

    Узнать больше

    Образование:
    Московский педагогический государственный университет

    Факультет: филологический

    Достижения:

    • Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
    • Выпускница хореографического ансамбля «Конфетти»
    • Победитель международных и всероссийских конкурсов по современной и эстрадной хореографии

    Специализация:

    • Проведение групповых и персональных тренировок по художественной гимнастике
    • Проведение групповых и персональных по хореографии
    • Обучение ритмике детей от 3-х лет
    • Проведение спортивных и корректирующих занятий

    Опыт личных тренировок: 12 лет
    Опыт профессиональных выступлений: 8 лет
    Опыт работы с детьми: более 3 лет

  • Педагог детского клуба

    Анциферова Екатерина

    Узнать больше

    Образование:
    Образовательная автономная некоммерческая организация профессионального образования МИПК г. Москва.
    Факультет: дошкольное образование.
    Специальность: педагог раннего развития.

    Специализация:

    • Проведение корректирующих занятий для детей от 3-х лет
    • Проведение персонального и группового тренинга с детьми раннего возраста
    • Проведение групповых и персональных тренировок для мелкой моторики рук
  • Тренер по акробатике и художественной гимнастике

    Шулакова Анна

    Узнать больше

    Достижения:

    • В 2016г. защитила мастера спорта России.
    • Победитель Международных соревнований 2016-2017 года (в Казахстане и в Великом Новгороде)
    • Призёр первенства России 2016-2017г. (Москва).
    • Победитель множества соревнований 2014-2017г.г.
    • Член Сборной России по акробатике 2016-2017г.г.

    Специализация:

    • Проведение тренировок по художественной гимнастике и акробатике с детьми от 3-х лет.
    • Проведение спортивных и корректирующих занятий
  • Персональный тренер групповых программ

    Каморская Ольга

    Узнать больше

    Образование: Высшее

    • Спортивные бальные танцы «Вдохновение» ВФТСР
    • Школа Дункан направление Современная Хореография
    • LOOK MODELS обучение дефиле и позированию
    • Обучение Contempopary школаProTancy, The Stage
    • Port de Bras TM Club System, course PDB Ball, Band, Par Tere
    • Les Milles

    Специализация:

    • Ballroom Latina (Самба, Ча-Ча, Румба, Джайв)
    • Club Latina (Salsa, Bachata)
    • Jazz Modern, Contempopary
    • Body-Ballet
    • Пластика движения
    • Растяжка
    • Постановка хореографии, свадебный танец (медленный вальс, фокстрот, Квикстеп, танго)
    • Детская хореография
    • Обучение дефиле
    • PortDeBras (система упражнений, основанная на функциональном динамическом вытяжении, в том числе реабилитационная практика на фит-боле Ball
    • Упрепление мышечного каркаса спины и рук с помощью эластичных лент Band
    • Хореографическое искусство у станка Barre, упражнения на гибкость в Par Terre
  • Персональный тренер групповых программ

    Луппо Анна

    Узнать больше

    Образование: Высшее

    • Федерация Фитнес Аэробики России, инструктор групповых программ,
      (классическая аэробика, степ аэробика, сила, стретчинг)
    • TopEurofit – движение без боли (колени, поясница)
    • KinesioPro

    Специализация:

    • Силовой и функциональный тренинг
    • Коррекция фигуры
    • Снижение жировой массы и уменьшение объемов тела
    • Улучшение показателей выносливости организма
    • Укрепление мышечного каркаса
    • Постановка техники выполнения упражнений
    • Улучшение гибкости с применением техники миофасциального расслабления
    • Работа с суставами
    • Коррекция опорно-двигательного аппарата
  • Персональный тренер групповых программ

    Силкина Анна

    Узнать больше

    Образование: Высшее педагогическое

    • Тренерский курс академии психоэкологии сознания школы ДВИДЖА ЙОГА
    • Владимира Карабина – Йогическая поза и дыхание на пути самосовершенствования
    • Общественная организация VedaLife базовый курс обучения по программе FLYYOGA
    • Школа DORJE Технология осознанной жизни. Здоровая спина и целостное восстановление ОДА

    Специализация:

    • Хатха йога
    • Йогатерапия
    • Теория и практика восьми ступеней йоги
    • Осознанная йога
    • Виньяса флоу (йога свободного потока)
    • Йога в воздухе
    • Растяжка в гамаках
    • Детская йога
    • Здоровая спина
    • Коррекция и реабилитация опорно-двигательного аппарата
  • Персональный тренер групповых программ

    Данькова Яна

    Узнать больше

    Образование: Высшее

    • Ассоциация профессионалов фитнеса – персональный и фитнес-тренер
    • Лицей ученый фитнес-практика в тренажерном зале
    • Welcom – миофасциальное расслабление, реабилитационный фитнес, дыхание и осанка, функциональная анатомия опорно-двигательного Аппарата, таз и нижние конечности, шея и голова
    • Школа инструкторов аэробики Варвары Медведевой
    • Kinesio PRO
    • АНОДПО – Pilates Basic, инструктор групповых программ
    • РосФит – нутрициология

    Специализация:

    • Силовые и функциональные тренировки
    • Сайкл
    • Пилатес
    • Восстановление опорно-двигательного аппарата
    • Здоровая спина
    • Реабилитация
    • Миофасциальное расслабление
    • Консультация по питанию
  • Тренер по ММА

    Ходаков Егор

    Узнать больше

    Образование: высшее

    Достижения:

    • Профессиональный боец ММА. КМС по Панкратиону
    • Чемпион России по профессиональному панкратиону
    • Чемпион по версии “PLP” в легком весе
    • Неоднократный победитель и призер различных соревнований по ММА в Москве и МО.

    Специализация:

    Тренировки по:

    • ММА,
    • Бокс,
    • Кикбоксинг/Тайский Бокс,
    • Грепплинг (базовый/средний уровень),
    • элементы борьбы в ММА,
    • Фитбоксинг,
    • похудение при помощи единоборств.

    Бойцовский стаж: более 6 лет
    Опыт работы в фитнес-индустрии: более 3 лет

  • Тренер по боксу

    Ктоян Армен

    Узнать больше

    Образование: Высшее спортивно-педагогическое.

    Достижения:

    • МС России по боксу.
    • Победитель первенство России 2000 – 2001 гг.
    • Победитель первенство России 2003 г..
    • Призёр первенство Европы 2003.
    • Призёр спартакиады 2003 г.
    • Финалист кубка России 2004 г.
    • Призёр первенство России 2004 – 2006 гг.
    • Чемпион пфо 2004-2007 гг.
    • Чемпион всероссийских турниров класса А 2006 – 2008 гг .
    • Неоднократный чемпион и призер международных соревнований .
    • Член сборной команды России.

    Специализация:
    Работа с детьми от 7 лет

    Стаж личных тренировок: 14 лет
    Опыт работы в фитнес-индустрии: 7 лет

  • Персональный тренер по плаванию

    Савостьянова Ирина

    Узнать больше

    Достижения:

    • Кандидат в Мастера спорта по плаванию
    • Участница и победитель соревнований по Москве и МО

    Специализация:

    • Обучение детей плаванию с 3-х лет
    • Персональный тренинг по обучению и совершенствованию техники
    • Проведение различных групповых программ по совершенствованию вида спорта
    • Проведение спортивной группы для взрослых «плавать правильно»
    • Составление тренировочных программ для начинающих и подготовленных

    Опыт профессиональных выступлений: 7 лет
    Опыт личных тренировок: 10 лет

  • Персональный тренер по плаванию

    Береговой Дмитрий

    Узнать больше

    Достижения:

    • Кандидат в мастера спорта по плаванию
    • Призер чемпионатов Курской области
    • Призер Кубка Москвы
    • Сертифицированный тренер по аквааэробике

    Специализация:

    • Обучение плаванию детей с 3-х лет
    • Персональный тренинг по обучению, совершенствованию различных стилей плавания. Проведение различных групповых программ
    • Проведение тренировок для беременных
    • Проведение оздоровительно-реабилитационного плавания
    • Составление тренировочных программ для начинающих и подготовленных

    Опыт профессиональных выступлений: более 7 лет
    Опыт личных тренировок: более 12 лет
    Опыт работы: более 3 лет

  • Персональный тренер по плаванию

    Бут Полина

    Узнать больше

    Достижения:

    • Кандидат в мастера спорта по плаванию
    • Победитель и призёр соревнований по Москве и МО
    • Участница сборной по плаванию CHARLES UNIVERSITY (Прага, Чехия)

    Специализация:

    • Проведение персональных и групповых тренировок занятий по плаванию
    • Обучение плаванию всеми стилями взрослых и детей от 3-х лет
    • Совершенствование техники спортивного плавания
    • Адаптивная физическая культура
    • Составление тренировочных программ для начинающих и подготовленных

      Опыт профессиональных выступлений: более 7 лет
      Опыт личных тренировок: более 12 лет

  • Педагог детского клуба

    Новикова Юлия

    Узнать больше

    Образование:
    Государственное бюджетное образовательное учреждение г. Москвы,
    Педагогический колледж № 6.
    Факультет: дошкольное образование.
    Специальность: Педагог дошкольного образования с детьми с нарушениями речи.

    Образовательная автономная некоммерческая организация высшего образования “Московский Психолого-социальный Университет”.
    Факультет: “Дефектологии”.
    Специальность: Логопед.

    Специализация:

    • Проведение корригирующих занятий для детей от 3-х лет
    • Проведение занятий по логоритмике с 3-х лет
    • Проведение персонального тренинга с детьми с нарушениями речи
    • Подготовка к школе

      Опыт работы с детьми: более 5 лет.

  • Персональный тренер тренажерного зала

    Архипов Дмитрий

    Узнать больше

    Образование:
    Высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
    Курс по программе анатомия, физиология, биохимия, биомеханика для тренеров и фитнеса.

    Дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

    Тяжелая атлетика с 2004-2009 год
    2007 год кмс по тяжелой атлетике.
    2009 год мастер спорта по тяжелой атлетике.

    Специализация:

    • Тяжелая атлетика.
    • Потеря веса,
    • Набор мышечный массы
    • Коррекция фигуры
    • Подбор индивидуальных систем тренировок и питания для каждого клиента исходя из его целей.
    • Постановка техники выполнения упражнений
    • Функциональная подготовка
    • Силовая выносливость
    • Мотивация клиента на достижения новых целей
    • Моральная поддержка.

    Опыт личных тренировок: 15 лет.
    Опыт работы в фитнесе: более 6 лет.

  • Мастер-тренер групповых программ

    Малунова Виктория

    Узнать больше

    Образование: Высшее

    Лицензированный инструктор по программам:

    • Zumba®
    • Zumba® Toning
    • Zumba® Kids; Zumba Kids JR
    • Aqua Zumba®
    • Zumba® Gold
    • Flow Flex
    • Strong by Zumba®
    • Сайкл
    • Джампинг
    • Пилатес

    Специализация:

    • Танцевальные направления
    • Стретчинг
    • Сайкл
    • Джампинг

    Стаж работы: 7 лет

  • Координатор зала единоборств. Тренер по боксу

    Котов Александр

    Узнать больше

    Образование: Высшее.
    Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу

    Достижения:
    Многократный чемпион и призер г. Москвы по боксу.
    Призер всероссийского турнира по боксу на призы Бориса Лагутина.
    Многократный победитель и призер всероссийских и международных турниров по боксу.
    Дважды победитель спартакиады.
    Член сборной Москвы по боксу.

    Специализация:
    Персональные и групповые тренировки по боксу
    Персональные тренировки в тренажерном зале
    Функциональный тренинг
    Коррекция фигуры (похудение, набор мышечной массы)

    Спортивный стаж более 15 лет
    Стаж работы в фитнесе: более 7 лет

  • Персональный тренер по плаванию.

    Новикова Анастасия

    Узнать больше

    Мастер спорта по плаванию

    Участница и победитель всероссийских соревнований, победитель чемпионатов и кубков Москвы, участница сборной Москвы по плаванию.

    Обучение детей плаванию с 3-х лет, проведение занятий по грудничковому плаванию, персональный тренинг по обучению и совершенствованию техники плавания всех возрастов, проведение различных групповых программ по совершенствованию плавания.

    Опыт профессиональных выступлений: 7 лет

    Опыт личных тренировок: 12 лет

    Опыт работы более: 2-х лет

  • Персональный тренер тренажерного зала

    Шкода Юрий

    Узнать больше

    Образование:

    • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга.
    • Дополнительное образование: САЙКЛ(спиннинг)
    • Действующий спортсмен.
    • Бронзовый призер «NBC GRAND PRIX RUSSIA 2019».

    Специализация:

    • Потеря веса,
    • набор мышечной массы,
    • коррекция фигуры,
    • постановка техники выполнения упражнений,
    • функциональная подготовка,
    • общая выносливость,
    • силовая выносливость,
    • тренировки по системе «Табата»,
    • составление плана питания и тренировок в зависимости от поставленных целей,
    • расчёт суточного БЖУ,
    • помощь в подборе спортивных добавок,
    • индивидуальный подход к клиенту,
    • работа с клиентами разных возрастных категорий,
    • ежемесячный контроль прогресса,
    • мотивирование клиента на достижение новых целей,
    • моральная поддержка. 

    Опыт личных тренировок: 8 лет.
    Опыт работы в фитнесе: более 4 лет.

  • Массажист

    Черепанов Андрей

    Узнать больше

    Свидетельство Негосударственного образовательного учреждения “ЗНАНИЕ” 2013г.:

    – основы анатомии человека;
    – классический массаж с элементами точеного;
    – рефлекторно-сегментарный массаж;
    – детский массаж;
    – антицеллюлитный массаж;
    – косметический массаж с основами косметологии.

    Сертификат Негосударственного образовательного учреждения “ЗНАНИЕ” 2013г.   “Основы медицинского массажа”.

    Диплом 2014 г. ООО “Массажисты Урала” по программам:

    – лечебно-профилактический массаж;
    – детский реабилитационный массаж;
    – краниосакральный массаж с основами краниосакральной терапии.

    Проведение различных спа-программ
    Пилинг
    Обертывание
    Курс по техникам Моделирование тела THALION
    Диагностика THALION
    Практический семинар THALION
    Курс по продукции и техникам уходов за телом Thalion

    ООО “ОСЕАН ТАЛАССО СПА” Представительство французских марок Thalion и La Sultane de Saba

  • Тренер-эксперт тренажерного зала

    Образование:
    2012 г. Международная федерация каратэ Киокушинкай. Япония.
    МС по каратэ Киокушинкай (черный пояс 1 дан).
    2016г. – Федерация каратэ Ирана. Тренер по каратэ.
    2017г. – Академия Бодибилдинга и Фитнеса г. Москва.

    Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
    Подготовка к участию в международных соревнованиях спортсменов г. Тегеран.

    Специализация:

    • Проведение групповых и персональных тренировок с целью улучшения физической формы спортсменов в тренажерном зале;
    • составление индивидуальных программ тренировок;
    • составление программы питания;
    • контроль соблюдения режима спортсменов;
    • проведение персональных и групповых тренировок по фитнесу в формате «open air»;
    • составление программы питания;
    • составление программы тренировок для тренажерного зала.
    • индивидуальный подход к клиентам;
    • знание основ медицины и физиологии;
    • знание основ спортивного питания;
    • знание методик проведения тренировок

    Направления:

    • Функциональный тренинг: TRX
    • CrossFit
    • Силовой тренинг
    • Круговая тренировка
    • ОФП
    • Высокоинтенсивный интервальный тренинг
    • Stretching
    • Киокуншинкай
  • Эксперт-тренер тренажерного зала

    Паршутин Василий

    Узнать больше

    Образование:

    • Московский институт Физкультуры и Спорта.
    • Высшая школа Фитнеса и Бодибилдинга.
    • КМС по хоккею с шайбой. Абсолютный чемпион г. Москвы.
    • Сертифицированный тренер

    Специализация:

    • Общая физическая подготовка, увеличение физических показателей и выносливости, коррекция фигуры.
    • Сертификаты по методике и особенностям проведения тренировок у людей с ограниченными возможностями, реабилитация, тренировки при проблемах с суставами и позвоночником, особенности проведения занятий при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
    • Знание и умение работать с любыми возрастными группами. Индивидуальный подход к каждому клиенту, умение грамотно построить тренировочный процесс исходя из пожеланий, поставленных целей и функциональных возможностей клиента.
    • Консультации и рекомендации по правильному и спортивному питанию.

    Опыт личных тренировок: 15 лет
    Опыт работы в фитнес-индустрии: 10 лет

  • Координатор бассейна. Эксперт-тренер по плаванию

    Свечников Николай

    Узнать больше

    Достижения:

    • Мастер спорта по плаванию
    • Кандидат в Мастера спорта по подводному плаванию
    • Победитель и призер чемпионатов ЦФО
    • Неоднократный победитель в чемпионатах курской области по плаванию
    • Участник чемпионатов России
    • Сертифицированный тренер по аква-аэробике
    • Чемпион соревнований на открытой воде Open Water 2019

    Специализация:

    • Обучение детей плаванию с 3-х лет
    • Проведение занятий по грудничковому плаванию
    • Персональный тренинг по обучению, совершенствованию различных стилей плаванию у взрослых и детей
    • Восстановительные тренировки
    • Проведение различных программ аква-аэробики
    • Ведение клиента по программе «снижение массы тела»
    • Ведение клиента по программе «здоровая спина»
    • Подготовка к различным видам соревнований:
      • марафон,
      • триатлон,
      • Ironman,
      • профессиональные соревнования по плаванию
    • Составление тренировочных программ для начинающих и подготовленных

    Опыт профессиональных выступлений: более 10 лет
    Опыт личных тренировок: более 16 лет
    Опыт работы: более 5 лет

  • Мастер-тренер тренажерного зала

    Кузнецова Анна

    Узнать больше

    Образование: Высшее

    Дополнительное образование: Ассоциация профессионалов фитнеса FPA

    Достижения:

    • Кандидат мастера спорта по жиму штанги лежа.
    • Участник соревнований “Кремлевский жим” 2016
    • Неоднократный участник городских и областных соревнований.
    • Призер 34 Чемпионата мира WPC/Кубок Чемпионов AWPC/WPC
    • Золотой призер Кубка России IPL
    • Действующая спортсменка.

    Специализация:

    • Коррекция веса,
    • развитие выносливости,
    • силовой тренинг,
    • функциональные и высокоинтенсивные тренировки,
    • коррекция фигуры после родов,
    • реабилитация,
    • постановка техники в выполнении упражнений,
    • обеспечение безопасности и страховки в тренировочном процессе,
    • работа с людьми разной возрастной категории,
    • индивидуальный подход,
    • мотивация к достижению более высоких результатов.

    Опыт личных тренировок: 9 лет
    Опыт работы в фитнес-индустрии: 4 года

  • Эксперт-тренер групповых программ

    Попова Анна

    Узнать больше

    Образование: Высшее

    • Федерация фитнеса и аэробики России
    • Менеджмент спортивно-оздоровительного и фитнес-клуба
    • Сертифицированный мастер обучающих компаний:
    • Reebok Russia
    • Life Fitness Academy
    • Йога-практика
    • Yoga Technology
    • Фитнес стандарт

    Специализация:

    • Оздоровительные тренировки с людьми пожилого возраста
    • Использование уникальных профессиональных методик тренировочного процесса с учетом специфики возрастных изменений старшего поколения
    • Работа с суставами (восстановление подвижности, профилактика болезней суставов)
    • Работа с опорно-двигательным аппаратом и позвоночником (восстановление функциональности и работа с нарушением осанки)
    • Освобождение от зажимов и напряжения в теле методом миофасцильного расслабления
    • Развитие гибкости
    • Йога в воздухе

    Опыт работы: 20 лет

  • Мастер-тренер групповых программ

    Илларионова Наталья

    Узнать больше

    Образование: Высшее

    • Федерация фитнеса и аэробики России – инструктор групповых программ
    • Институт пилатеса России
    • Polestar Pilates – Principles of Movement, Gatewai Mat 1 и Mat 2, Props.
    • Practica space – Основы миофасциального релиза в работе персонального тренера
    • Port De Bras
    • Cycle
    • Высшая школа йога технологий. Йога в гамаке
    • Менеджмент Спортивно-оздоровительного и фитнес-клуба

    Специализация:

    • Силовые и аэробные направления
    • Функциональный тренинг
    • Степ
    • Пилатес
    • Здоровая спина
    • Йога в воздухе
    • Миофасциальное расслабление
    • Стретчинг
    • Коррекция фигуры
    • Жиросжигание
    • Выносливость

    Стаж работы: 10 лет

  • Координатор тренажерного зала. Мастер-тренер тренажерного зала

    Хуснутдинова Александра

    Узнать больше

    Образование: Университет фитнеса

    Дополнительное образование: Сайкл.

    Достижения:

    • Действующая спортсменка в категории бодифитнес.
    • Участница «Кубка России по бодибилдингу и фитнесу – 2018».
    • Финалистка интернет-проекта «Теперь ты в теме – Генетика», бронзовая призерка проекта.

    Специализация:

    • Коррекция массы тела (снижение веса, набор мышечной массы)
    • Реабилитацию
    • Улучшение осанки
    • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы
    • Функциональный тренинг
    • Развитие выносливости и силы,
    • Написание индивидуальной программы питания, в зависимости от предпочтений и цели клиента.

    Опыт личных тренировок: 12 лет.
    Опыт работы в фитнесе: 7 лет.

  • Управляющий фитнес-клуба «CCCР Можайка». Премиум-тренер тренажерного зала

    Рясной Данил

    Узнать больше

    Образование:

    • Институт физической культуры им. Маргелова В. Ф.
    • Национальный Университет Гражданской Защиты
    • Кинезиотейпирование, динамическая анатомия, сайкл (спиннинг).

    Достижения:

    • МС по жиму штанги лёжа; КМС по силовому троеборью (пауэрлифтинг)
    • Рекордсмен Европы по жиму штанги лёжа (2011г.)
    • Неоднократный победитель и призёр чемпионатов Европы и Мира
    • Призёр Областного Чемпионата по Рукопашному Бою среди офицеров
    • Призёр Московской области по бодибилдингу в 2015-2016 гг.
    • Участник SN-Pro в категории бодибилдинг (любители)
    • Участник Интернет-проекта «Теперь Ты в Теме»
    • Лучший тренер сети СССР в 2016 и 2017 гг.
    • Тренер года СССР Можайка 2015-2017гг.
    • Действующий спортсмен.

    Специализация:

    • Тренировочные программы направлены на: набор мышечной массы, снижение массы тела, повышение выносливости
    • Cross-Fit
    • Функциональный тренинг
    • Коррекция осанки
    • Стретчинг
    • Реабилитация
    • Рекомендации по питанию, исходя из целей и предпочтений клиента.

    Опыт личный тренировок: 15 лет.
    Опыт работы в фитнесе: 10 лет.

  • Тренер-эксперт тренажерного зала

    Королёв Евгений

    Узнать больше

    Достижения:

    • Мастер спорта по силовому троеборью
    • Рекордсмен в приседание со штангой и становой тяге Москвы серебряный призёр кубка Европы 2009 г.
    • Золотой призёр центрального федерального округа по силовому троеборью 2012г.; 2014г.; 2016г.
    • Многократный чемпион Москвы и области призёр кубка Москвы
    • Чемпион Москвы 2018 г.
    • Золотой призёр всероссийского мастерского турнира Огни Москвы 2019

    Специализация:

    • увеличение силовых показателей
    • набор мышечной массы
    • снижение массы тела
    • функциональные тренировки,
    • стретчинг,
    • программы тренировок на реабилитацию после различных травм,
    • работа с любыми возрастными группами.
    • составление методик тренировок с учётом целей клиента, индивидуальный подход к каждому клиенту, рекомендации по питанию.

    Опыт личных тренировок: 18 лет.

  • Оформить клубную карту на год. Присоединяйтесь!
    Приобретая клубную карту, вы становитесь полноценным членом клуба.
    Заказать сейчас